Ladylab TIMER

Con Ladylab SMART TIMER puoi impostare l'orario del tuo allenamento esattamente secondo te stesso.

In Ladylab SMART TIMER è possibile scegliere tra 4 funzioni:

SERIE:

Impostare la serie è molto semplice. È possibile impostare il numero di esercizi ed esercizi, la durata degli esercizi e le pause tra gli esercizi. Prima dell'inizio del conto alla rovescia dell'allenamento e della transizione dall'esercizio alla pausa e viceversa, viene emesso un segnale acustico 3 volte. Nell'angolo in alto a sinistra, puoi disattivare i suoni dell'applicazione toccando l'icona dell'altoparlante. Per disattivare la serie e tornare al menu principale, fai clic sulla croce nell'angolo in alto a destra. L'icona a forma di ingranaggio ti porterà alle impostazioni della serie e puoi regolare di nuovo il tuo allenamento.

TABATA:

Serie di esercizi preimpostati con conto alla rovescia a tempo fisso, pause e ripetizioni.

TABATA include 2 serie di pause 4x20 e 10s.

Nell'angolo in alto a sinistra, puoi disattivare i suoni dell'applicazione toccando l'icona dell'altoparlante.

Per disattivare la serie e tornare al menu principale, fai clic sulla croce nell'angolo in alto a destra. L'icona a forma di ingranaggio ti porterà al menu principale.

TIMER: imposta l'ora desiderata sul timer. Fai clic sul pulsante PLAY per iniziare il conto alla rovescia. Un segnale acustico suona tre secondi prima della fine del conto alla rovescia. Per ripristinare il timer, fare clic sull'icona nell'angolo in basso a sinistra. Facendo clic sull'icona a forma di campana si spegnerà il segnale acustico emesso 3 secondi prima della fine del conto alla rovescia. Per disattivare il timer e tornare al menu principale, fare clic sulla croce nell'angolo in alto a destra.

Cronometro: fai clic sul pulsante PLAY per avviare il cronometro. Usa lo stesso pulsante per mettere in pausa. Fai clic sull'icona nell'angolo in basso a sinistra per cancellare il tempo tracciato.

Fai clic sull'icona del cronometro nell'angolo in basso a destra per registrare il monitoraggio del cronometro. Per fermare il cronometro e tornare al menu principale, fare clic sulla croce nell'angolo in alto a destra.