Esercizi di movimento Kung Fu

Una raccolta completa di esercizi nel movimento del kung fu

Nell'apprendimento del Kung Fu sono necessarie disciplina e alta dedizione. Non siamo solo addestrati a muoverci, ma apprezziamo anche ogni mossa. La posizione o postura strutturale è un punto importante nell'apprendimento del Kung Fu. Il movimento e lo stile nel kungfu variano, dalla posizione del piede, alla distribuzione del peso e all'allineamento del corpo. Tutto è qualcosa che deve essere perseguito nell'apprendimento di questa arte marziale.

La forma e la postura del corpo non sono libere, ma sono organizzate in base alla composizione. Con una buona composizione, il movimento sembrerà più flessibile. La forma della postura in ogni movimento deve essere presa sul serio e correttamente.

Questa composizione è stata progettata dall'inizio? Cosa vuoi perseguire da questa composizione? La composizione del movimento ha lo scopo di raggiungere la stabilità del movimento o semplicemente l'armonia del movimento? seguire il metodo di allenamento.