Krav Maga Guide

Inizia nel mondo di auto-difesa, la consapevolezza di sé, e la massima efficienza

Il Krav Maga è un sistema di autodifesa e combattimento militare sviluppata per le Forze di Difesa israeliane e la sicurezza di Israele forcesthat deriva da una combinazione di tecniche provenienti da Boxe, Wrestling, Aikido, Judo e Karate, insieme alla formazione combattimento realistico.

Sia che si sta semplicemente cercando di rimanere in forma, o ti piacerebbe potenziare voi stessi con una comprovata approccio auto-difesa, il Krav Maga è il pacchetto totale.

Imparerete come rompere fuori dal comune tiene e scioperi per neutralizzare gli aggressori, anche quelli con le armi. Con la guida per l'uso sapiente delle ginocchia e gomiti, insieme con istruzioni su pugni e calci forti, si può diventare una forza formidabile dovrebbe mai bisogno di proteggere se stessi.

Krav Maga Guida offre la filosofia originale e l'applicazione di una formazione corpo a mano come è iniziato, e spiega scrupolosamente le origini di ogni tecnica per aiutare il lettore a meglio comprenderla.

Krav Maga Guida fornisce più di 150 tecniche con oltre mille foto per aiutarvi a iniziare nel mondo di auto-difesa, la consapevolezza di sé, e la massima efficienza.

Krav Maga Guida fornisce informazioni valide su come affrontare al meglio il tuo avversario nel modo più veloce ed efficiente.

Alcuni di questi metodi includono:

* contrattacchi Preemptive

* L'utilizzo di aree più vulnerabili del tuo avversario a vostro vantaggio

* Prestare attenzione a possibili vie di fuga

* L'utilizzo di oggetti di uso comune a portata di mano per l'auto-difesa