Katjas Workout

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"Sono Katja e oggi ci alleniamo insieme". Se non conosci ancora questo detto, allora è giunto il momento e sarei felice di poterlo dire anche a te!

COSA PUO' FARE L'APP?

Con questa app gratuita hai un accesso facile, veloce e senza complicazioni ai miei video allenamenti su YouTube. Ho messo insieme vari piani giornalieri e settimanali per te. Ottieni una panoramica rapida e strutturata di tutti i miei formati di allenamento. La lista dei preferiti è brillante. Se ti piace un allenamento, un programma giornaliero o settimanale, contrassegnalo semplicemente come preferito e puoi richiamarlo tra i preferiti in qualsiasi momento.

PUNTI SALIENTI

- App gratuita

- Tutti gli allenamenti sono gratuiti

- Oltre 80 allenamenti tra 10 e 40 minuti

- Accesso diretto a tutti i miei allenamenti

- Allenamenti Tabata, HIIT, addominali per i glutei delle gambe

- allenamenti madre figlio

- Allenamenti mirati per aree problematiche

- Video 4K

- Silenzio

PIANI SETTIMANALI

Ho messo insieme vari piani settimanali gratuiti per te. Non sono necessari lunghi clic insieme. Clicca sul programma settimanale e allenati con me. Il successo ti sarà garantito.

PIANI GIORNALIERI

Puoi trovare piani giornalieri gratuiti nella mia app che ho creato per te. Non sono necessari lunghi clic insieme. Clicca sul programma giornaliero e la formazione ha inizio. Lo amerai!

ELENCO PREFERITI

Ti piace un allenamento, un piano settimanale, un piano giornaliero, quindi contrassegnalo e richiamalo in qualsiasi momento nell'elenco dei preferiti personali.

FORMATI DI ALLENAMENTO

Ho messo insieme un sacco di allenamenti per te, con manubri, con una fascia di resistenza

- Accesso diretto a tutti i miei allenamenti

- HIIT

- Tabata

- pancia gambe glutei

- Allenamento per tutto il corpo

- Mossa

- allungamento

- Riscaldamento

- danza

- Allenamenti madre figlio, padre figlio, madre figlio, padre figlia

- gambe addominali PO e

- molti altri allenamenti speciali per parti specifiche del corpo come glutei, braccia, schiena, interno cosce, gambe, ecc.

Non vedo l'ora di darti il ​​benvenuto nell'app Katja! Alleniamoci insieme e raggiungiamo i tuoi obiettivi di allenamento.

La tua Katja