100 flessioni, 20 sollevamenti, 10 minuti di plank in sole 6 settimane
Just 6 Weeks ti offre un’opportunità unica per metterti in forma, imparare ad eseguire 100 flessioni o addominali, e conseguire un fisico statuario in sole sei settimane. Dimentica sistemi complessi ed allenamenti infiniti e sfiancanti! Tutto ciò che ti occorre sono 10 minuti tre volte a settimana, un posto comodo e il tuo smartphone.
Just 6 Weeks è dotato di un’interfaccia semplicissima con funzionalità comode e personalizzabili. Allenamenti, avvisi, statistiche – tutto è alla portata di un tocco. Niente ti distrarrà dal tuo allenamento!
7 Programmi in un’unica applicazione:
• 100 flessioni
• 200 addominali
• 10 minuti di plank
• 150 dip su panca
• 100 dip
• 200 squat
• 20 sollevamenti
Funzionalità semplici per raggiungere obiettivi complessi:
• 7 Programmi indipendenti che possono essere usati in qualunque combinazione
• Selezione del livello, in funzione del risultato ottenuto ad un test di forma fisica
• Timer automatico di “recupero” con impostazioni personalizzabili
• Organizzazione degli allenamenti con avvisi
• Correzione automatica dell’intensità dell’allenamento in base al tuo livello
• Statistiche dettagliate degli esercizi effettuati
• Importazione ed Esportazione dei dati di allenamento
• Un’interfaccia che non ti distrae dal tuo obiettivo