Joshua Pilates

Promuovere un atteggiamento di vita di integrazione del corpo e della mente attraverso attrezzature Pilates, tappetini Pilates e corsi di meditazione sul controllo del respiro.

Joshua promuove un approccio olistico alla vita attraverso lezioni di Pilates, Mat Pilates e meditazione sul controllo del respiro.

forza:

Joshua fornisce una gamma completa di diverse tensioni delle molle e livelli di intensità per varie attrezzature professionali, simulando l'estensione e l'allenamento muscolare per ridurre potenziali lesioni da impatto sul corpo durante l'esercizio e ottenere un migliore controllo del corpo e una migliore scultura della postura.

fiducia:

La fiducia interiore che deriva dall’esercizio è assolutamente reale! I corsi di meditazione e allenamento alla concentrazione di Joshua possono favorire la connessione tra corpo e mente, rafforzare il controllo del corpo, la concentrazione mentale e l'equilibrio del respiro. Migliora la consapevolezza del corpo attraverso la formazione professionale e implementa tali esercizi di controllo fisico e mentale in una vita bella ed equilibrata.

collegamento:

L'ambiente sportivo rilassante e curativo di Joshua aiuta ogni partner a controllare il proprio corpo e la propria mente, consentendo a ogni partner studentesco di essere consapevole del proprio sé interiore, raggiungendo così la perfetta unità di corpo e mente e utilizzando questa connessione nel proprio corpo e nella propria vita.