Intervallfasten Assistent

Scopri cosa succede nel corpo durante il digiuno dall'autofagia al parasimpatico

L'app supporta e ti motiva a tenere il passo con il digiuno a intervalli. Puoi vedere quali processi metabolici sono attualmente in corso e cosa succede dopo.

Scoprirai quanti grammi di grasso hai risparmiato attraverso il digiuno, qual è il tuo negozio di glicogeno personale e puoi aumentare il tuo risultato attraverso l'esercizio.

L'app funziona per tutti i tipi di digiuno, sia 5-2 (giorni) o 16-8 (ore) ... ecc.

- Calcolo del turnover calorico personale al giorno / minuto

- Calcola la capacità del glicogeno

- Registrazione continua del "bilancio dei grassi"

- Registrazione dei pasti

- Registrazione di sport ed esercizio fisico

- Visualizzazione del turnover calorico / minuto

- Visualizzazione del turnover calorico / giorno

- Presentazione dei processi nel corpo durante il digiuno

- Notifiche quando sono stati raggiunti gli obiettivi del digiuno

Non c'è compagnia dietro questa app. Non si tratta di vendere qualcosa o di raccogliere dati degli utenti.