Intermittent Fasting Diet Begi

Tutto quello che c'è da sapere per iniziare il vostro digiuno dieta intermittente

Scopri la dieta a digiuno intermittente e in che modo il cheto può aiutarti a perdere peso velocemente, aumentare l'attività cerebrale e mantenerti eccitato.

Questa App è uno sguardo approfondito per i principianti su cosa aspettarsi quando si segue una dieta a digiuno intermittente. Da cosa mangiare e cosa aspettarsi, ai tuoi bisogni quotidiani e agli approcci comuni che ti aiutano a perdere peso velocemente e in modo sano

Il digiuno intermittente: il modo più sano e naturale per perdere peso

 Molti studi mostrano i benefici del digiuno intermittente

- Vivi più sano e più sano

- Previeni numerose malattie come il diabete

- Raggiungi rapidamente un peso più sano

- Le allergie e le intolleranze alimentari possono essere ridotte

- Il corpo impara di nuovo a bruciare i grassi

- Il tuo corpo inizia i processi di disintossicazione durante il digiuno

- Il digiuno intermittente è un cambiamento naturale delle tue abitudini alimentari

- seguendo una guida, gli utenti perdono peso del 30% più velocemente rispetto ai faster standard

Questa guida è un miglioramento del digiuno intermittente, raccomandato da innumerevoli medici e ricercatori, noto anche come "5: 2" o "16: 8".

- Il tuo corpo impara di nuovo ad adattarsi a periodi di fame completamente naturali

- Le riserve di grasso immagazzinate nei tuoi organi vengono mobilitate

- Il tuo metabolismo diventa più flessibile

- Il tuo corpo riduce i sottoprodotti tossici e i tipi di grassi malsani

- Il rischio di contrarre numerose malattie è ridotto