NESSUNA ATTREZZATURA E INTERNET NECESSARI, COSTRUISCI MUSCOLO A CASA CON L'AI!
Vuoi costruire muscoli, modellare il tuo corpo e mantenerti in forma? Prova gli allenamenti a casa definitivi offerti dall'app AI Workouts No Equipment Pro per modellare e rafforzare il tuo corpo e ottenere addominali diamantati senza alcuna attrezzatura a casa. Gli allenamenti senza attrezzatura generati dall'intelligenza artificiale ti aiuteranno a modellare il tuo corpo in 30 giorni.
Mantieniti in forma e sviluppa il tuo corpo con allenamenti senza attrezzature a casa, senza fastidiose pubblicità e restrizioni. Non è necessario pagare regolarmente o essere esposto alla pubblicità!
Allenamenti a casa Nessuna attrezzatura - CARATTERISTICHE
- Crea i tuoi set di allenamento a casa personalizzati
- Molti allenamenti casalinghi definitivi sviluppati da professionisti per costruire il corpo che desideri. Inoltre tutti gli allenamenti a casa senza attrezzatura!
- Guida passo passo agli esercizi a casa per tutti gli esercizi
- Tracker dei set di allenamenti quotidiani a casa
- Scorri per cambiare esercizio
- Possibilità di mettere in pausa l'allenamento e passare all'esercizio successivo o precedente
- Guida vocale TTS per ogni esercizio e tempo di riposo
- Grafico con traccia dei tuoi progressi
- Informazioni dettagliate su ciascun esercizio
- Un calendario intelligente tiene traccia della tua attività
- Calcolatore BMI avanzato
- Allenamenti generati dall'intelligenza artificiale
- Assistente di palestra AI con diverse categorie di allenamento senza attrezzatura.
- Non è richiesto l'accesso a Internet. Allenati a casa, in ufficio e dove vuoi!
- Guida vocale
- Tempo di ciclo regolabile
- Tempo di riposo regolabile
- Animazione GIF che mostra come eseguire ogni esercizio in modo da non dover essere esperto.
- Nessuna pubblicità fastidiosa
I nostri esercizi per tutto il corpo per un allenamento a casa: Aumento muscolare - Perdita di peso
Troverai gli esercizi casalinghi definitivi in queste categorie.
- ALLENAMENTI PER GLI ADDOMINALI
- ALLENAMENTI GAMBE
- ALLENAMENTI BRACCIA
- ALLENAMENTI PER IL PETTO
- ALLENAMENTI FONDAMENTALI
- ALLENAMENTI PER LA SCHIENA
- ALLENAMENTI PER I glutei
- ALLENAMENTI PER TUTTO IL CORPO
- RISCALDAMENTO A CASA
- STRETCHING A CASA
Esercizi a casa
Prenditi qualche minuto al giorno per ottenere una migliore forma fisica con esercizi a casa. Nessuna attrezzatura, usa solo il peso corporeo per fare esercizi a casa.
Promemoria:
Consulta il tuo medico per familiarizzare con l'esercizio migliore per le tue condizioni fisiche.
Idratarsi prima e dopo l'esercizio fisico.
Riscaldarsi prima per 15 minuti per evitare lesioni muscolari.
Fai stretching per 10 minuti dopo aver terminato l'allenamento.