Home Workout - No Equipment

Molti allenamenti casalinghi per tutti senza attrezzatura e risultati sorprendenti

Home Workout include routine di allenamento giornaliere per tutti i principali gruppi muscolari. In meno di 20 minuti al giorno, puoi costruire muscoli e mantenere la forma fisica a casa senza dover andare in palestra. Nessuna attrezzatura richiesta, tutti gli esercizi possono essere eseguiti solo con il tuo peso corporeo.

L'applicazione ha piano di allenamento per gli addominali, il petto, le gambe, le braccia e il sedere e gli allenamenti per tutto il corpo. Tutte le routine sono progettate da esperti. Nessuno di loro ha bisogno di attrezzature, quindi non c'è bisogno di andare in palestra.

Gli allenamenti di riscaldamento e stretching sono studiati per assicurarti di avere una buona preparazione e attività scientifica. Con la guida video per ognuno, puoi essere sicuro di utilizzare il modulo giusto.

Segui i nostri allenamenti a casa e noterai un cambiamento nel tuo corpo in poche settimane.

Caratteristiche

* Registra automaticamente il progresso dell'allenamento

* Tabella del peso per controllare il peso

* Promemoria per l'allenamento di tutti i giorni

* Testi dettagliati e guide video

* Procedure di riscaldamento e stretching

* Perdere peso in 30 giorni

*Condividi con i tuoi amici

App di bodybuilding

Questa app è anche una buona app per il bodybuilding. Questa app per la muscolatura ha un efficace allenamento muscolare, e tutti gli esercizi di costruzione muscolare sono progettati da esperti.

Forza allenamento

Non è solo un'app per costruire muscoli, ma anche un'app di allenamento per la forza. Se stai ancora cercando un allenamento per la costruzione muscolare, app per la costruzione di muscoli o un'app di allenamento per la forza, questa app per la costruzione muscolare è la migliore che puoi trovare tra le app di costruzione muscolare.

Allenamenti domestici per uomini? Forniamo diversi allenamenti a casa per gli uomini per allenarsi a casa. Ottieni sei pack addominali in poco tempo!

Ricorda di consultare il tuo medico per farti conoscere il miglior esercizio per le tue condizioni fisiche!