Allenamento a casa per uomini

Gli uomini piani di allenamento e Abs allenamento in 30 giorni

🏆 Allenamento Addominali in 30 giorni è un'app gratuita facile da usare per mantenerti in forma e sentirti meglio, anche un trainer per l'allenamento a casa.

Nessuna attrezzatura richiesta!

Oltre 100 esercizi ti aiuteranno a tenere traccia dei tuoi allenamenti e costruire i tuoi corpi. Che sia a casa, in palestra o all'aperto, mantieniti in forma con l'app Abs Workout!

The Men Workout, progettato da un preparatore atletico professionista,

Abbiamo preparato un programma di esercizi per aiutarti a mantenere la forma fisica e ottenere i muscoli addominali in modo efficace in 30 giorni. Seguendo questo programma, puoi facilmente costruire il tuo corpo e renderlo più forte.

Caratteristiche principali:

- 30 giorni di allenamento a casa

- Registra automaticamente i progressi dell'allenamento

- Ti ricorda di allenarti ogni giorno

- Guide video dettagliate

- Diversi livelli di esercizio, aumenta l'intensità dell'esercizio

- Sfida di allenamento per gli addominali

- Sfida di allenamento per tutto il corpo

- Sfida esercizio di base

- Allenamento delle gambe

- Contatore di passi

🔥 Allenamento e fitness

Oltre 100 allenamenti progettati da un istruttore di fitness: 30 giorni di esercizi, prenditi pochi minuti al giorno, costruisci i muscoli del torace e gli addominali Non è richiesta alcuna attrezzatura, basta scaricare e seguire le routine. Ti aiuterà a mantenere la forma fisica e migliorare in 30 giorni.

🔥 Aumenta la massa muscolare

È dimostrato che l'allenamento a casa ti aiuta a ottenere sei pack abs in breve tempo. Troverai l'allenamento a casa più adatto a te. La tua guida di allenamento e fitness ti fornirà tutte le informazioni di cui hai bisogno.

🔥 Piani di allenamento personalizzati

Scegli il tuo obiettivo e ti realizziamo un programma in base al tuo livello. Questo allenamento a casa e istruttore di fitness ti permetterà di personalizzare il tuo piano di allenamento in base alle tue esigenze

🔥 Allenamenti per tutti i livelli

Adatto a tutti, principianti, professionisti, uomini, donne, adolescenti. Forniamo diversi livelli di allenamento: routine di allenamento per principianti e professionisti.

🔥 Piani dietetici

Prepariamo una dieta di 30 giorni per i tuoi obiettivi di fitness.

🔥 App Passi

Il contapassi può monitorare le calorie bruciate, la distanza percorsa e il tempo, aiutarti a metterti in forma scientificamente combinato con l'esercizio.

Cosa puoi divertirti con Fitness Coach?

✓ Diventa più forte, più snello, più sano con il tuo allenatore di fitness.

✓ Guadagna muscoli, diventa più snello con il tuo Personal Coach, il tuo istruttore di fitness per l'allenamento a casa.

✓ Rimani in salute con diversi livelli di allenamento.

✓ Mantieniti in forma e sii migliore di me

Cos'altro?

Qui puoi trovare esercizi di stretching che possono fornirti un allenamento di flessibilità.

Inoltre, alcuni piani possono aiutarti a metterti in forma e un po 'di allenamento per gli addominali ti aiuterà a costruire muscoli Six Pack in 30 giorni.

Inoltre, nel nostro istruttore di fitness, puoi anche trovare allenamenti di flessioni, allenamenti di trazioni, esercizi di addominali, esercizi di squat e così via.

🔥 Allenamento maschile - Allenamento addominali🔥

Rimettiti in forma e guadagna i muscoli addominali in 30 giorni!