Fitness a casa: allenamento

Usa Home Fitness per l'allenamento quotidiano a casa, i piani di fitness.

L'allenamento a casa e l'app per la pianificazione quotidiana del fitness vengono utilizzati per l'allenamento completo del corpo e un facile allenamento fitness a casa. Puoi utilizzare questa app per il fitness come app per l'allenamento quotidiano in palestra. Usa l'app Allenamento a casa senza attrezzatura come pianificatore di fitness per esercizi quotidiani e allenamento personale. Diversi piani di allenamento fitness sono progettati per te. Nell'app vengono forniti 30 giorni di allenamenti di fitness planetari diversi. Vengono forniti diversi esercizi come allenamento della parte superiore del corpo, allenamento della parte inferiore del corpo, allenamento delle braccia, allenamento dei glutei, allenamento delle gambe, allenamento di tutto il corpo e allenamento degli addominali. Costruisci le tue routine di allenamento a casa. Diversi esercizi di allungamento sono dati in diverse categorie. Mettiti in forma utilizzando questa app di allenamento personale. Istruttore di fitness con livelli facili, medi e difficili con allenamento dei glutei. Perdere peso con piani di fitness giornalieri.

Alcune delle caratteristiche sono:

✅ 30 giorni di allenamento completo del corpo

✅ Allenamento addominali di 30 giorni

✅ 30 giorni di allenamento per le braccia

✅ 30 giorni di allenamento per i glutei

✅ 30 giorni di allenamento per le gambe

✅ Mountain climber Fitness

✅ Allenamento crunch

✅ Allenamenti da alpinista

✅ Squat

✅ Plank fitness

✅ Allenamento push up

✅ Allenamento dei glutei

✅ Allenatore di palestra in casa

✅ Perdere peso con gli esercizi