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Holi è il tuo nuovo Personal Trainer per la salute mentale, a portata di click!
Holi è il Personal Trainer della salute mentale, ed è pronto ad aiutarti a migliorare il tuo benessere emotivo e psicologico, migliorando tutti gli ambiti della tua vita.
Con un approccio preventivo, Holi funge da cassetta degli attrezzi per la nostra vita quotidiana, insegnandoci come affrontare e migliorare le varie questioni inerenti alla nostra vita e che hanno un impatto sulla nostra salute mentale.
In primo luogo, capirà come ci sentiamo, quali sono i nostri problemi e le nostre paure e quali sono i nostri obiettivi e i nostri gusti. Con queste informazioni, e poiché è un piccolo cervello con un QI fuori dalla norma, personalizzerà l'intera esperienza per ognuno di noi, suggerendo così le migliori strategie gamified, supportate da psicologia positiva e neuroscienze, che dovremmo realizzare.
Queste strategie sono esse stesse adattate al nostro ritmo e a ciò che dice il nostro corpo - attraverso una tecnologia innovativa chiamata biofeedback, durante ogni strategia, Holi può comprendere i nostri schemi di respirazione, il nostro battito cardiaco o la nostra postura del corpo, e con ciò comprende i nostri schemi emotivi. Le strategie rispondono così al nostro stato in ogni momento, in particolare al nostro livello di stress e ansia, personalizzando così l'intero percorso di gestione della salute mentale.
Infine, poiché possiamo solo migliorare ciò che possiamo visualizzare e misurare, Holi quantifica i nostri progressi in ogni area della nostra vita. Attraverso un modello olistico di salute mentale, possiamo visualizzare dove siamo e dove vogliamo andare!
Avvisi importanti:
* Al momento, Holi è disponibile solo per le aziende e i loro dipendenti, quindi se vuoi usarlo parla con il tuo datore di lavoro :) Se sei il manager di un datore di lavoro e vuoi sapere come puoi usare Holi nella tua azienda, contatta noi tramite la nostra email team@nevaro.tech.
* Holi non è un dispositivo medico, non è indicato per la terapia della salute mentale se usato da solo, né sostituisce alcuna cura terapeutica - è, piuttosto, uno strumento di autogestione preventiva o come complemento alla terapia. In caso di necessità di cure professionali, Holi indirizza l'utente verso una rete di cliniche specializzate sul territorio.
* La tua opinione è molto importante per noi per migliorare ulteriormente Holi - facci sapere cosa ne pensi dell'app, o se hai un problema e hai bisogno del nostro aiuto, attraverso la nostra linea di assistenza clienti (via e-mail: holi @nevaro.tech o WhatsApp: +351 912 204 241).
Caricata da
Luiza Jorge Deutsch
È necessario Android
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