Health Club-Home workouts& Fit

Un'app per la salute e il fitness GRATUITA per le esigenze di fitness personali di uomini e donne.

Club della salute

Il centro benessere ti offre un buon programma di fitness per bruciare il grasso corporeo, perdere peso, acquisire addominali scolpiti (che è un desiderio condiviso da molti) e in generale migliorare la tua salute cardiovascolare in modo rapido e sicuro. Con questa applicazione non è necessario andare in palestra sette giorni su sette o sottoporsi a diete severe o diventare un bodybuilder professionista. Invece, alcune modifiche alla tua dieta e al tuo stile di vita possono essere sufficienti per produrre risultati seri e duraturi. È scientificamente provato che aiuta a migliorare la salute e la forma fisica.

Caratteristiche:

• Sfide per i tuoi obiettivi

• Promemoria e notifiche

• Conteggio delle calorie

• Monitoraggio dell'acqua

• Monitoraggio dell'attività

• Modellazione 3D

• Vari allenamenti: Con Partner, Yoga, HIIT, Full Body

• Esercizi di copertura per tutti i principali gruppi muscolari

L'App è supportata in varie lingue (tra cui francese, arabo, persiano, turco di Istanbul e inglese). Chi non parla inglese può trarre vantaggio da questa funzione ed esercitarsi con fiducia.

Sono forniti modelli 3D per ogni esercizio con set a tempo e musica motivazionale. Puoi scegliere tra livello principiante, intermedio e avanzato:

• Passaggio 1: Targeting muscolare

• Passaggio 2: Livello di difficoltà

• Passaggio 3: FAR FUORI!

• Tutti gli allenamenti e gli esercizi sono efficaci e GRATUITI al 100% per gli utenti, non ci sono funzioni bloccate.

• Facilmente riduci lo stress e potenzia il tuo sistema immunitario attraverso esercizi adatti a tutti gli sport.

• Tutti gli esercizi sono progettati da modellazione 3D per assicurarti di allenarti in modo scientifico (non c'è bisogno di prendere un allenatore!)

• Allenati ovunque ti trovi: all'aperto, in palestra oa casa. Gli allenamenti dell'Health Club sono efficaci quanto gli allenamenti in palestra.

• I nostri programmi di allenamento contengono informazioni dettagliate su Set, ripetizioni e riposo, in varie lingue, per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, che si tratti di bruciare grassi, perdere peso, acquisire addominali scolpiti o migliorare salute cardiovascolare.

• Puoi scegliere la tua area di interesse (ad es. parte superiore del corpo, parte inferiore del corpo) o il tipo di esercizio: HIIT, perdita di peso, combustione dei grassi e altro.

• Sono disponibili Diversi livelli del piano di allenamento tra cui scegliere.

• Ci sono più di 600 esercizi dagli esercizi cardio, agli allenamenti per il rafforzamento degli addominali e del core, agli esercizi per tutti gli sport e altro ancora, tutti efficaci e funzionali.

• Molte sfide emozionanti e diverse sono fornite per tenerti motivato.

• Tutti gli sport e gli allenamenti sono consigliati da istruttori di fitness professionisti.

Suda con “Health Club” come se avessi un personal trainer a casa!

Inoltre puoi:

• Imposta un profilo utente e scegli il tuo tema preferito.

• Personalizza le notifiche e ricevi suggerimenti e promemoria giornalieri sugli esercizi di allenamento, la motivazione dell'allenamento, l'assunzione di cibo e acqua.

• Avere accesso alle informazioni sulla tua salute come peso ideale, IMC, conteggio delle calorie consigliato e altro.

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Aggiorniamo costantemente la nostra app per fornire il miglior servizio possibile ai nostri utenti. Continueremo a mantenere la nostra app completamente GRATUITA SENZA COSTI NASCOSTI.

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Ti auguro un corpo tonico e uno stile di vita sano.