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Unità di allenamento di pallamano - amministrazione della squadra - allenamento dei portieri - esercizi
Benvenuto nell'app per l'allenamento di pallamano da 90 minuti!
Questa app è appositamente progettata per aiutare gli allenatori di pallamano a eseguire una sessione di allenamento di successo ed efficace e ottenere il massimo da ogni sessione di allenamento per i loro giocatori.
• Ti offriamo un ampio catalogo di testi, immagini e video per aiutarti a creare il tuo piano di formazione.
• Puoi adattare i singoli esercizi e la loro sequenza per adattare l'allenamento alle esigenze dei tuoi giocatori.
• Nell'area 'Shop training units' hai a disposizione molte unità complete con esercizi coordinati in modo ottimale.
• Ogni unità di allenamento contiene circa 8 esercizi che sono strutturati in modo sistematico e guidano la squadra passo dopo passo attraverso la sessione di allenamento di 90 minuti.
• Tutte le unità sono disponibili nell'area "Le mie unità di allenamento" e possono essere richiamate in qualsiasi luogo.
• Nell'area "Velocità d'azione" sono disponibili esercizi speciali per i lanci e l'addestramento del portiere.
• Ci sono molti esercizi per esempio per allenare la percezione e la velocità di azione per stimolare tutti i sensi importanti. Oltre a migliorare le capacità coordinative e fisiche, viene prestata attenzione anche al giocatore, soprattutto nell'allenamento dei lanci.
• Vengono offerti vari esercizi per l'allenamento del portiere, allenamento dei lanci, atletica, velocità, forza e tabata. Molti esercizi sono gratuiti e, se lo desideri, puoi acquistare esercizi aggiuntivi (Livello 1/Livello 2/Livello 3) a un piccolo costo.
• Nell'area 'Partecipazione alla formazione' sono disponibili servizi aggiuntivi come la gestione del team, la pianificazione delle giornate di formazione, la registrazione delle performance formative, il monitoraggio delle accettazioni/cancellazioni e la cassa del team.
THSA-TS viene costantemente ampliato con nuovi esercizi che puoi facilmente scaricare.
Il software funziona su qualsiasi laptop, notebook, tablet standard con Windows, Android o IOS.
THSA-TS è disponibile in 20 lingue (DE, EN, DK, FR, ESP, IT, NL, CZE, IS, NO, SI, RS, HR, PL, SE, MK, SK, TR, GR, CAT )
Last updated on Sep 9, 2024
1. New: zusätzlich neue Übungen
2. New: Layout verbessert
3. fixed: kleine bugs behoben
Caricata da
Shan Gyi
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Handball Training THSA-TS
6.4.2 by Hauger Rolf
Sep 9, 2024