Raggiungi obiettivi e crea buone abitudini in 21 giorni con l'abitudine e il monitoraggio degli obiettivi

Ci vogliono solo 3 settimane!

L'app Habit & Goal Tracker è il modo più semplice per sviluppare una nuova abitudine o un obiettivo o rompere una cattiva abitudine, troppe opzioni per il monitoraggio delle abitudini.😍😍😍

Questa app gratuita è stata creata sulla base del libro Compound Effect di 'Darren Hardy', Simply Based On habit Tracker 😷😷😷

Crea una sfida da zero nell'app con il tuo titolo, descrizione e contenuto.

Ecco come vengono create nuove abitudini: mettendo insieme uno spunto, una routine e una ricompensa, e quindi coltivando un desiderio che guida il ciclo. 😊😊😊😊😊

le abitudini sono la parte essenziale del nostro successo, se segui il tuo obiettivo e prendi nota, rompi la tua abitudine, questa app ti aiuterà in questo modo

Supporta non solo le abitudini quotidiane, ma anche le abitudini con orari più complessi, ad esempio 3 volte a settimana; una volta ogni due settimane; o a giorni alterni.

Gli scienziati affermano che, se rompi un'abitudine, inizi a tenere traccia della tua cattiva abitudine e sostituirla con una buona abitudine.

Compi 4 motivi per intraprendere l'app Astounding:

1 - Hai bisogno dell'ispirazione per costruire una routine mattutina indistruttibile?

2 - Hai un ciclo del sonno sporadico e vuoi memorizzare come indurre un buon sonno?

3 - Hai bisogno di estendere il tuo livello di vitalità in modo da centrare l'intera giornata?

4 - Hai bisogno di far progredire il tuo benessere mentale attraverso la consapevolezza in modo da adattarti al disagio?

Caratteristica di questa app

&Toro; Tieni traccia di più abitudini, ripetute attività o obiettivi, ognuna nel proprio calendario

&Toro; Potenti promemoria: più volte al giorno, ripetuti entro un periodo di tempo, suono e vibrazione opzionali

&Toro; Chatta con la community e risolvi i tuoi problemi di abitudine

&Toro; Organizza le tue abitudini tramite la cartella

&Toro; Scrivi una nota su ogni data, che ti aiuterà a tenere traccia della tua abitudine

&Toro; Golden Badges - Con l'aiuto di Golden Budges, puoi aumentare la tua autostima.

&Toro; Diari giornalieri: puoi creare diari giornalieri che terranno traccia delle tue abitudini

&Toro; Condividi - Condividi la sfida con i tuoi amici e crea buone abitudini divertendoti 😁

&Toro; traccia la tua abitudine con daily basic

&Toro; gratuito- Questo è assolutamente gratuito, non ci sono costi nascosti e nessun abbonamento

Scientificamente dimostrato, gli orari mattutini sono fondamentali per una vita fruttuosa. Nessun perdono! Inizia a cambiare la tua vita al giorno d'oggi e risparmia denaro utilizzando le scienze comportamentali. Presenta Marvelous per indurre propensioni quotidiane personalizzate e raggiungere i tuoi obiettivi. Costruisci e tieni traccia delle tue propensioni, stabilisci obiettivi, impara a pensare e costruisci programmi solidi. Il tuo viaggio verso l'auto-miglioramento e il benessere mentale superiore inizia oggi!