Guided Meditation

App meditazioni guidate e consapevolezza - Storie della buonanotte per adulti e suoni del sonno

🔸 APP MEDITAZIONI GUIDATE – STORIE DI SONNO CALMO E MUSICA E SUONI RILASSANTI 🔹

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• Meditazioni guidate per il sonno, la guarigione e l'ansia.

• Meditazioni guidate per principianti e brevi meditazioni di 5, 10 o 15 minuti.

• Meditazioni mattutine e notturne.

• Storie calmanti della buonanotte per far addormentare gli adulti.

• Musica e suoni rilassanti per dormire.

• Ansia e sollievo dallo stress.

• Rilassa mente e corpo.

CARATTERISTICHE

🆓 Completamente gratuito

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LA MIGLIORE APP PER MEDITAZIONI GUIDATE - STORIE DEL SONNO E SUONI CALMANTI

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• Tecniche per alleviare l'ansia e lo stress.

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• Meditazioni guidate e ipnosi come: Meditazione quotidiana di guarigione del sonno profondo.

• Storie di sonno calmanti per adulti.

• Musica e suoni calmanti per il sonno.

• Monitoraggio dell'umore, calendario e diario.

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• Consapevolezza e meditazione

• Calma e pace della mente

• Esercizi di rilassamento e respirazione

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• Rafforza l'autostima, l'energia positiva e la felicità.

• Fiducia in se stessi, gratitudine, abbondanza e amor proprio.

• Vita e abitudini zen

• Energia positiva

• Scansione del corpo

• Rilassa corpo e mente

• Legge di Attrazione

• Aumenta la messa a fuoco e la concentrazione

• Guarire e ridurre il dolore fisico

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