Giáo dục thể chất Lớp3

L'educazione fisica di grado 3 è la migliore app per libri di testo

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Manuale d'uso, prima parte. CONOSCENZE GENERALI Parte seconda. MOTO BASE Argomento: TEAM SUPPORT Lezione 1. Trasforma la formazione da una fila verticale a due, tre file verticali e viceversa. Lezione 2. Trasformazione delle formazioni da una fila orizzontale a due, tre file orizzontali e viceversa Lezione 3. Trasformazione della formazione da un cerchio a due cerchi e viceversa Lezione 4. Muoviti uniformemente, stai fermo Argomento: ESERCIZIO Lezione 1. Movimenti respiratori e braccio movimenti.. Lezione 2. Movimenti delle gambe e movimenti dei fianchi Lezione 3. Movimenti addominali e movimenti di tutto il corpo Lezione 4. Movimenti di salto e movimenti di condizionamento Argomento: PASSIONE E ABILITÀ MOTORIE DI BASE Lezione 1. Superare gli ostacoli Lezione 2. Correre sugli ostacoli. Lezione 3. Lancia la palla con due mani. Lezione 4. Lancio della palla con una mano Lezione 5. Lancio della palla in porta, Lezione 6. Esercizi di coordinazione per lanciare e riprendere la palla Parte terza. SPORT a scelta Argomento: aerobica Lezione 1. Movimenti base Lezione 2. Movimenti base del salto Lezione 3. Salti bassi in tutte le direzioni Lezione 4. Split jumps - piedi pizzicati Materia principale: CALCIO Lezione 1. Esercizi per muoversi senza palla Lezione 2 Esercizi con la palla Lezione 3. Calciare una palla mobile Lezione 4. Girare la palla. glossario di termini