Get Grounded

Yoga consapevole e meditazione

Tutti meritiamo una vita ricca di felicità e appagamento, ma come possiamo arrivarci?

GET GROUNDED è una piattaforma di benessere online che ti consente di vivere in modo consapevole attraverso lo yoga e la meditazione. Attraverso lezioni dal vivo e su richiesta puoi portare forza ed equilibrio nella tua vita frenetica da qualsiasi luogo e in qualsiasi momento. La notizia migliore è che durano da soli 5 a 45 minuti, permettendoti di integrare facilmente la consapevolezza nella tua giornata impegnativa.

Le lezioni si concentrano su forza e tonificazione, flussi lenti per giornate tranquille e meditazioni guidate progettate per alleviare la pressione del nostro stile di vita moderno. Con uno spazio dedicato allo yoga pre/postnatale, c'è qualcosa per ogni fase della vita.

Con una funzione di chat della community puoi connetterti facilmente con altri membri che stanno facendo il tuo stesso viaggio.

Unisciti a GET GROUNDED oggi ed esplora le nostre lezioni e la nostra community. Tutti gli abbonamenti alle app si rinnovano automaticamente e possono essere annullati in qualsiasi momento.