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L'app fornisce nutrizione e pilates per aiutare nel recupero e nella prevenzione degli infortuni.
La funzione di pianificazione FMR Wellness consente all'utente di prenotare ed effettuare un pagamento sicuro sia per il Pilates privato che per le consulenze nutrizionali, offerte in studio o virtualmente. Ulteriori caratteristiche includono un programma nutrizionale personalizzato e autoguidato creato da un dietista registrato e la possibilità di riprodurre le sessioni per allenarsi nel proprio tempo.