Fitness Workouts

Le migliori allenamenti ab, allenamenti petto, allenamenti spalla, sessioni di yoga.

Sia che si sta appena iniziando o iniziare di nuovo, il vostro personal trainer con 750 + esercizi a vostra disposizione. Allenamenti Fitness, sviluppati con l'aiuto di un personal trainer certificato, al fine di sostenere la vostra motivazione, migliorare la forma fisica e rimanere in forma concentrandosi su:

- Abs

- Bilancio

- Respirazione

- Farsi i muscoli

- Cardio

- Grasso perso

- Flessibilità

- Mobilità

- Resistenza muscolare

- Energia

- Forza

- Riscaldamento

Prendete le vostre routine di allenamento al livello successivo con i migliori esercizi per:

Abs, braccia, schiena, bicipiti, Butt, petto, bicipiti femorali, dorsali, spalle, trappole, tricipiti .. con consigli e suggerimenti, è sufficiente selezionare la vostra routine e seguire insieme!

- CARATTERISTICHE PRINCIPALI ---

• Grandi 750+ piani di allenamento per 3 livelli (principiante, intermedio, avanzato) creati da istruttori professionisti sia per gli uomini e le donne

• Esercizi complete per tutte le principali attrezzature, tra cui:

  - Ab Wheel

  - Pesi caviglia

  - Bilanciere

  - Bench

  - Allegato Cavo

  - Tv via cavo

  - Dispositivo Dip

  - Manubri

  - Foam Roller

  - Kettlebell

  - Stuoia

  - Medicine Ball

  - No Attrezzatura

  - Pilates Palla

  - Bar Pull-up

  - Dischi scorrevoli

  - Rack Squat

  - Swiss Ball

  - Piastre Peso

  - Yoga Block

  - Yoga Bolster

• Esercizio categorizzazione (Forza, Yoga, Pilates)

• 750 + animazione didattico che mostra come fare ogni esercizio attraverso il passo-passo le istruzioni, animazioni e muscolo allenato.

• Applicare il programma di formazione per il calendario e ottenere un programma giornaliero

Interfaccia user-friendly

• Timer per controllare le vostre pause tra ogni esercizio.

• Trovare il miglior allenamento in base a gruppo muscolare, attrezzature e il tipo di esercizio fisico.

• Costruisci i tuoi programmi di allenamento al giorno con gli esercizi che ti piace

• No Internet necessario per gli allenamenti

Eccellente Supporto

• risposte e-mail rapide

• Aggiornamenti frequenti

Questa applicazione è gratuita, speriamo che piaccia !!

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