Fitness & Bodybuilding

Istruttore di fitness personale per tutti gli esercizi e il body building. Sviluppato in India.

Istruttore di fitness personale per tutti gli esercizi di fitness e body building sviluppati per tutti i muscoli. Aiuterà a ridurre il peso e il grasso in eccesso come la pancia. Classificato con gruppi muscolari, con descrizioni dettagliate passo dopo passo. Include valutazioni, foto, video, fatti di fitness ed esercizi.

Ampia gamma di gruppi muscolari:

Esercizi addominali

Esercizi di Abductors

Esercitazioni sugli adduttori

Esercizi bicipiti

Esercizi ai polpacci

Esercizi sul petto

Esercizi per gli avambracci

Esercizi di glutei

Esercizi per muscoli posteriori della coscia

Esercizi di fitness Lats

Esercizi per la parte bassa della schiena

Esercizi schiena centrale

Esercizi per il collo

Esercizi quadricipiti

Esercizi sulle spalle

Esercitazioni di trappole

Esercizi tricipiti

Sviluppato in India 🇮🇳