FitMath - Fitness Calculator

FitMath - tutto in un calcolatore di fitness

Calcolatrice idoneità FitMath mira a fornire numeri precisi per quanto riguarda la vostra salute che consente di ottimizzare il vostro viaggio di fitness sia la perdita di grasso o aumentare la massa o solo una vita sana. FitMath fornisce una ricchezza di informazioni relative sia il regime di allenamento fitness e il vostro piano di nutrizione.

FitMath saprà soddisfare sia il principiante cercando di raccogliere i dati per il fitness di se stessi e gli appassionati di fitness più avanzato ugualmente. Si estende da calcolatrici di base come il BMI, peso ideale e la frequenza cardiaca a calcolatori più avanzate per BMR, TDEE e il grasso corporeo.

Calcolatrici disponibili:

Indice di Massa Corporea (BMI)

Metabolismo basale (BMR)

Totale dispendio energetico giornaliero (TDEE)

Peso ideale

Frequenza cardiaca massima (MHR)

Target Heart Rate (THR)

Calorie Deficit / Excess

Nutrienti Macro split (proteine, grassi, carboidrati)

Body Fat Estimate (U. S. Marina e YMCA)

Massa corporea magra (LBM) stima

Lean Body Mass e BMR dal grasso corporeo noto

L'assunzione di proteine

Creatina Intake

Superficie corporea

Altre caratteristiche:

Linee guida di progettazione Android seguiti

Il supporto per le unità imperiali e metriche

Completa di aiuto per ogni sezione che spiega ogni concetto

Formule multiple per molti calcolatori BMR, TDEE, grasso corporeo, frequenza cardiaca massima e di destinazione e altro ancora.

Il TDEE (dispendio energetico totale giornaliero) calcolato è molto accurata per il vostro livello di fitness. Il TDEE è usato anche come ingresso nella calcolatrice Split Macro. La calcolatrice divisione macro sostiene obiettivi di fitness, obiettivi personalizzati, un deficit / eccedenza calcolatrice, piani di nutrizione comuni come cheto, body builder, zona di dieta e anche spaccature nutrizionali personalizzati.

I calcolatori frequenza cardiaca sono molto importanti per la vostra forma fisica cardio vascolare. Sarebbero utili per determinare la frequenza cardiaca per l'allenamento sia esso un piccolo riscaldamento, allenamento di resistenza, bruciare i grassi o High Intensity Interval Training (HIIT).

Calcolatori più utili sono in cantiere! Se si trova l'applicazione utile e vuoi sostenere il mio futuro sviluppo di app, puoi fare una donazione con una semplice app purchase ('Donate' nel menu). Se vi capita di trovare eventuali errori nei calcolatori, si prega di inviare una mail a me con le informazioni e io prontamente correggo. Si potrebbe anche inviarmi le vostre richieste di funzionalità e fatemi sapere su ciò che altri calcolatori che si desidera visualizzare in app e cosa si potrebbe fare meglio. Sono appassionato di salute e fitness e voglio fare questo app il migliore possibile.

Nota sulle autorizzazioni:

INTERNET: Per l'in app billing nel caso in cui si desidera donare.

VENDING: Per l'in app billing nel caso in cui si desidera donare.