Fit.Life

Applicazione per il fitness

È ora di perdere peso o iniziare a guadagnare? Fallo in tutta tranquillità, sapendo che ogni piano fornito tramite l'app Fit Life Training è stato progettato da un personal trainer e un atleta di fitness!

Accedi a programmi di allenamento appositamente progettati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e fitness. Evita gli infortuni mantenendo il corpo in equilibrio, attaccando i punti deboli e massimizzando le tue aree di forza. Perdi peso, aumenta la massa muscolare, massimizza la forza e distruggi il grasso corporeo attraverso diverse fasi di allenamento. Tieni traccia degli allenamenti quotidiani, dell'alimentazione, delle abitudini, delle misurazioni, dei risultati e altro ancora!

CARATTERISTICHE:

- Accedi ai piani di allenamento e monitora gli allenamenti

- Determina il peso e le ripetizioni in tempo reale in base ai registri degli esercizi precedenti

- Segui i video di esercizi e allenamenti

- Delinea la ripartizione dei macronutrienti in base ai tuoi obiettivi attuali

- Tieni traccia facilmente di pasti, calorie, proteine, grassi e carboidrati per aiutarti a fare scelte alimentari migliori

- Scopri pasti e ricette con dettagli completi su calorie e macro

- Pianificare le abitudini quotidiane

- Stabilisci obiettivi di salute e fitness e monitora i tuoi progressi

- Scatta foto dei progressi, misura e determina la percentuale di grasso corporeo attuale

- Ottieni badge traguardi per raggiungere nuovi record personali e mantenere serie di abitudini

- Invia messaggi al tuo allenatore in tempo reale

- Unisciti a una comunità digitale, incontra persone che la pensano allo stesso modo, condividi obiettivi e rimani motivato

- Ricevi promemoria di notifiche push per allenamenti e attività programmate

- Collega il tuo Apple Watch per monitorare allenamenti, passi, abitudini e altro direttamente dal tuo polso

- Connettiti ad altri dispositivi indossabili e app come l'app Salute di Apple, i dispositivi Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings per monitorare allenamenti, sonno, alimentazione, statistiche e composizione corporea

Scarica l'app oggi e inizia oggi stesso il tuo percorso di fitness!