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Exercises For Seniors At Home


1.10 by USot


Feb 3, 2023

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Informazioni su Exercises For Seniors At Home

Un allenamento funzionale a basso impatto per aiutare direttamente con le attività quotidiane.

Con sessioni a basso impatto semplici da seguire, questo allenamento di 15 minuti per gli anziani farà muovere le articolazioni, aumentare la frequenza cardiaca e migliorare flessibilità e forza.

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Exercises For Seniors At Home 1.10

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