Forza di formazione con video e immagini e spiegato in dettaglio a tutti

Questa applicazione contiene un elenco di esercizi di bodybuilding seguiti dai supereroi, per scolpire un corpo degno dei nostri idoli con super poteri.

Dettagli:

Muscle Pecs a casa.

ESERCIZI DI MUSCOLAZIONE ADDOMINALE.

ESERCIZI DI MUSCOLAZIONE DELLE GAMBE.

Bene costruisci le sue spalle.

5 esercizi per le cosce più sottili.

ESERCIZI DI MUSCOLAZIONE PER IL DOS.

Muscoli: esercizi per rassodare le ascelle.

Programma di glutei curvi.

Nuovo contenuto: i vantaggi degli esercizi di culturismo

Nuovi contenuti: esercizi di base nel bodybuilding

Nuovo contenuto: i primi 6 esercizi per il bodybuilding più completi

Nuovo contenuto: il pullover nel bodybuilding

Nuovo contenuto: il remo-manubrio o il manubrio per rafforzare la parte superiore del corpo

Nuovi contenuti: Burpees con pompa: esercizio completo a peso corporeo

Nuovi contenuti: terreno sollevato, esercizio ideale per un dorso muscoloso e potenti glutei

Nuovi contenuti: Sit-up, esercizio per la resistenza muscolare addominale

Nuovi contenuti: esercizi pliometrici per aumentare il potere del quadricipite

Nuovo contenuto: Squat e Overhead tozzo nel bodybuilding

La più grande libreria di esercizi fisici nel negozio, ogni esercizio di bodybuilding è spiegato in modo semplice.

Per questo motivo, ti invitiamo a commentare ogni esercizio esprimendo il tuo punto di vista e scrivendo i tuoi piccoli commenti e suggerimenti che solo le persone che praticano da anni conoscono.

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