EvolveYou

Strength For Women

8.3.5 per EvolveYou App Limited
Nov 15, 2024 Vecchie versioni

A proposito di EvolveYou

Fitness, allenamento, tracker

Pronto a trasformare il tuo corpo e la tua mente? Unisciti ai nostri istruttori di fama mondiale, Krissy Cela, Charlotte Lamb, Saman Munir, Krsna Garr, Mia Green e Maddie De-Jesus, mentre ti guidano attraverso centinaia di allenamenti progettati per scolpire il tuo fisico e potenziare il tuo spirito.

Scegli il tuo stile di allenamento per diventare più forte:

- FORZA: costruisci massa muscolare magra e libera la tua potenza.

- PILATES: rafforza il core, allunga il corpo e trova il tuo equilibrio.

- BARRE: ripetizioni elevate di brevi movimenti isometrici che ti fanno sentire il fuoco

- HIIT: potenzia il tuo metabolismo, brucia i grassi con circuiti veloci ed efficaci

- IBRIDO: metti alla prova la tua resistenza cardiovascolare e muscolare con il condizionamento metabolico

Oppure mescola e abbina gli allenamenti per creare un percorso di fitness personalizzato che si adatti ai tuoi obiettivi e preferenze unici.

Il tuo successo è la nostra missione:

- Piani personalizzati: che tu sia un appassionato di fitness principiante, intermedio o avanzato, abbiamo piani per casa e palestra su misura per il tuo livello.

- Pianificazione flessibile: pianifica i tuoi allenamenti con il nostro pianificatore settimanale e mensile e non perdere mai un colpo.

- Hai poco tempo?: fai un allenamento di 15 minuti e vedi ancora i risultati.

- Comunità di supporto: connettiti con una comunità globale di donne che la pensano allo stesso modo nel nostro forum in-app, dove puoi porre domande, condividere i tuoi successi e rimanere motivato.

- Lezioni su richiesta: allenati con i nostri istruttori esperti sempre e ovunque.

- Premi esclusivi: vinci prodotti esclusivi EvolveYou e celebra i tuoi progressi.

Nutri il tuo corpo, alimenta i tuoi obiettivi:

- Migliaia di ricette: scopri piatti deliziosi per ogni esigenza e preferenza dietetica.

- Monitoraggio dei macronutrienti: tieni sotto controllo la tua alimentazione con calcoli dettagliati dei macronutrienti per ogni ricetta.

- Integrazione perfetta: sincronizza i tuoi minuti attivi con Apple Health e monitora i tuoi progressi senza sforzo.

- Pianificazione dei pasti semplificata: pianifica i tuoi pasti e lasciaci generare automaticamente la tua lista della spesa.

EvolveYou: il tuo partner in progresso

Non importa chi sei, da dove vieni o in quale fase ti trovi nel tuo percorso di fitness, EvolveYou è qui per aiutarti a raggiungere il tuo pieno potenziale. Crediamo che ogni passo che fai verso una persona più sana e più felice sia una vittoria.

Inizia oggi la tua prova gratuita e abbraccia la potenza di EvolveYou!

Insieme possiamo realizzare cose straordinarie. Andiamo!

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Novità nell'ultima versione 8.3.5

Last updated on Nov 22, 2024
Introducing a supercharged Nutrition tab! We've made meal prep a breeze with Bulk Meals, allowing you to cook once and enjoy healthy meals all week long. Dial in your diet with Goal Macros, personalised to help you crush your weight goals. Plus, we've given our recipes a fresh new look that's as delicious as the food itself. We've also included bug fixes and performance improvements. Update now and experience the difference!

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Mauro Cesar

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