EVO8: йога и медитация онлайн

Programmi di allenamento yoga online. Nuovi video tutorial ogni settimana!

Sogni di diventare sano e forte a beneficio del tuo corpo e della tua forma?

Inizia il tuo viaggio verso un corpo sano e forte con l'App EVO8.

L'app EVO8 è una piattaforma di yoga online in cui hai pieno accesso a oltre 300 video di esercizi di yoga e meditazione, nonché la possibilità di allenarti online a casa in tutta comodità.

Scegli il tuo allenamento ed esercitati con i migliori istruttori ogni volta che vuoi! Allenati secondo programmi già pronti con un chiaro piano d'azione per ogni giorno. Scegli un programma per 5-14 giorni e inizia a migliorare te stesso!

Con la nostra applicazione, avrai una grande opportunità di gestire da solo i tuoi esercizi e allenamenti, nonché di regolare la durata, la difficoltà degli esercizi, il ritmo e lo scopo dei tuoi allenamenti.

Ottieni l'accesso a nuove lezioni e video ogni settimana. Scegli tra 24 programmi di allenamento yoga nelle seguenti aree con diversi livelli di difficoltà:

-Anti stress

-Mattina allegra

-I primi passi

-Corpo sano

-Perdere peso

-Sogni d'oro

EVO8 offre anche lezioni di yoga preparate con cura per principianti a casa in tutta comodità. Il nostro programma è composto da 40 passaggi che ti introdurranno agli elementi base dello yoga. Ad ogni passaggio ci sono analisi separate di asana e una lezione volta a padroneggiare l'abilità.

Un corpo sano e bello è possibile senza diete estenuanti! Lo yoga e la meditazione online con EVO8 ti manterranno sano e forte.