Essential Fitness Center

Cambia il tuo stile di vita e mettiti in forma con la nostra app

Cambia il tuo stile di vita e mettiti in forma con la nostra app di allenamento, benessere e nutrizione, adattata a qualsiasi lingua.

I nostri allenamenti per la forza, hiit, cardio, addominali, glutei, gravidanza, riabilitazione, pilates, stretching, meditazione ti aiuteranno a migliorare te stesso e a raggiungere il tuo obiettivo.

Essential Fitness Center è il tuo personal trainer con te ovunque.

Scegli uno dei nostri pacchetti di allenamento, routine orientate agli obiettivi proposte ogni mese dai nostri trainer.

Unisciti a noi ed espandiamo questa #abitudineessenzialeperunavitasana!

• Tonificare

• Elimina il grasso localizzato

• Attiva il tuo corpo

• Creare massa muscolare

• Aumenta la tua capacità di resistenza

• Aumentare la flessibilità e l'igiene posturale

• Mantenere una gravidanza e un postpartum attivi

• Lavorare sul ritorno alla routine, dopo un infortunio, un incidente...

Ti preghiamo di completare il nostro questionario iniziale in modo che possiamo dirti quale tipo di formazione è più adatta a te in questo momento.

Non importa il tuo livello o se non disponi di materiale, tutte le routine possono essere personalizzate al 100% e adattate alle tue esigenze.

Se lo desideri, il nostro team di dietologi e nutrizionisti potrà integrare i tuoi allenamenti con l'apporto calorico necessario, oltre a un gran numero di ricette e opzioni alimentari salutari. Lascia che ti aiutiamo a conoscere il tuo corpo e ad aumentare i tuoi risultati.

Scaricalo e inizia le tue nuove abitudini!