Energym 健身

Studio di gestione della salute e del fitness Energym, combinato con la pianificazione di personal trainer professionisti, lezione di gruppo Redcord Redcord, Neurac

Energym offre programmi di allenamento sportivo personalizzati per tutte le età in un ambiente sportivo rilassato, felice e confortevole.

Allevia lo stress attraverso l'esercizio e migliora le prestazioni fisiche. Un programma di fitness completo per un corpo forte. Esercitare nella mezza età e nella vecchiaia per mantenere la postura e aumentare la forza muscolare.

Corsi di fitness coaching professionale 1v1 ─ ti aiutano a pianificare i corsi di fitness in base alle tue esigenze personali, obiettivi e condizioni fisiche attuali. Attraverso un allenamento adeguato, un'alimentazione equilibrata e un lavoro e riposo regolari, possiamo aiutarti a mantenere la tua salute e migliorare la tua postura.

Corso di gruppo corda rossa / Corso Neurac ─ Migliora la mancanza di esercizio a lungo termine, la mancanza di forza muscolare centrale, la posizione eretta a lungo termine, la sedentarietà, la lombalgia, il mal di schiena e altri disagi fisici. Nato in Norvegia, il Redcord Suspension System è un sistema di allenamento per il recupero, l'allenamento e il miglioramento delle prestazioni.

Il movimento del sistema di sospensione Redcord può migliorare la forma fisica e le prestazioni sportive attraverso la progettazione di movimenti, mantenere le curve del corpo e prevenire infortuni sportivi.