Dziennik Potrzeb

Pratica il contatto empatico con l'altro nella vita di tutti i giorni.

Bisogni ufficiali è uno strumento sulla base delle ipotesi dell'accordo senza violenza. E 'stato creato per facilitare e promuovere la riflessione sui loro bisogni, più di quello che voglio dire, per mostrare le ricche esigenze linguistiche e mantenere i contatti con l'altro nella vita quotidiana.

Si rivolge sia alle persone che sono venute in contatto con l'accordo senza violenza (libri leggevano, hanno partecipato ai workshop) e vorrebbero continuare a lavorare a casa e coloro che sentito solo su questo argomento e vorrei provarlo. Bisogni ufficiali è stato ispirato e con il supporto sostanziale Agnieszki Stein, uno psicologo che lavora nello spirito dell'accordo e di prossimità Parenting senza violenza.

Gli elementi chiave delle esigenze ufficiali:

- contatto percorso con l'altro include tali passaggi come: nota osservazioni sulla situazione in cui ti trovi, notare i pensieri che circolano nella tua testa, osservando e notando le sensazioni del corpo che scorre quando si è in una situazione particolare, il sostegno nel riconoscere e nominare i sentimenti che si sono finalmente sostieni ropoznaniu e la denominazione potrzeb insoddisfatti e insoddisfatto in una data situazione

- sintesi settimanali e mensili memorizzati all'interno del percorso piacimento con questi onori, che sono stati selezionati più di frequente

- Visualizzazione dei brani registrati con la ricerca, che è stato soddisfatto o insoddisfatto indicato necessario. Si può quindi comodamente verificare le situazioni in cui è avvenuto e quello che poi accompagnato da sentimenti ed emozioni

- Potrzebopedia compresa una descrizione dei concetti di base e le distinzioni in conformità con gli obiettivi dell'accordo, senza violenza, suggerimenti su come lavorare con ogni contatto step percorsi con l'altro, così come quello che si può fare dopo, se si conosce già i loro bisogni soddisfatti e insoddisfatti

- Notifiche, come una volta al giorno per entrare in contatto con l'altro

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