droidBuilding - Pro

Godetevi il nuovo modo di allenarsi!

droidBuilding - Pro è un aiuto fondamentale nella tua attività di BodyBuilding.

Ti consente di calcolare il tuo 1RM, tener traccia dei tuoi progressi, organizzare e memorizzare i tuoi allenamenti, avere tutti i tuoi massimali organizzati per esercizio e per data e vedere il grafico dei tuoi miglioramenti negli esercizi di bodyBuilding! Inoltre puoi comporre le tue schede d'allenamento calcolando il peso ideale da utilizzare negli esercizi in funzione dei tuoi 1RM salvati ed eseguirli in palestra.

12/07/2016 - ALTRA FANTASTICA FEATURE:

Il personale è felice di annunciare che " droidBuilding - Pro" ora contiene l'integrazione con i dispositivi indossabili !

Scarica l'applicazione "droidBuilding" per dispositivi wearable gratis e buon divertimento!

27/03/2016 - NUOVA FEATURE;

Lo staff è felice di presentare Workout player! :-)

Uno strumento utilissimo che non può mancare sul tuo dispositivo.

Scarica l'app e scopri di più!

SESSIONI DI ALLENAMENTO:

Con droidBuilding potrete creare i vostri allenamenti e portarli sempre con voi.

Potrete inserire qualsiasi esercizio tra quelli proposti dal sistema ed eseguirlo come voi,dal modo classico, al piramidale o al superset. E se non c'è l'esercizio che desidero? Semplice, crealo e dagli il nome che preferisci!

Inoltre droidBuilding mette a disposizione un largo set di funzioni per gestire al meglio le tue schede:

- copia delle schede

- statistiche per scheda o sessione di allenamento, utile per analizzare la composizione della tua scheda

- Incremento\decremento percentuale dei pesi di una scheda\sessione\esercizio.

CALCOLO DEI MASSIMALI:

Avrete a disposizione 8 funzioni di calcolo:

- Beachle

- Brzycki

- Epley

- Lander

- Lombardi

- Mayhew et al.

- O'Conner et al.

- Wathen

Inoltre avrete a disposizione istantaneamente le percentuali relative al massimale calcolato, dal 40% al 95%, utili se utilizzi l'app mentre componi la tua scheda di allenamento.

Salva i tuoi 1RM e tieni traccia dei tuoi progressi. Potrai così verificare l'efficacia dei tuoi allenamenti.

E se non ti basta puoi visualizzare il grafico dei tuoi 1RM.

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Il calcolo del massimale è puramente teorico.

Lo sviluppatore declina ogni responsabilità per danni a cose, animali o persone, derivanti dall'utilizzo improprio della applicazione o dei risultati da essa forniti.

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