Dazzling Pole Studio

Questa è l'APP del sistema di ordinazione online di Dazzling Pole Studio, facile da usare, combinata con una varietà di aule di danza aerea.

【Introduzione al corso】

●Tecniche

Tecniche del palo

Palo statico: il tubo d'acciaio stesso non ruota.

Asta rotante: il tubo d'acciaio stesso può essere ruotato.Si raccomanda che i principianti abbiano studiato il tubo d'acciaio fisso per più di 4 lezioni.

Pole Flow: collega la tecnica del tubo e abbina l'arrangiamento musicale.

Pole Flip: abilità di rotolamento su vari tubi d'acciaio.

Handstand e Handspring: qualsiasi forma di abilità di verticale con tubo d'acciaio.

Scegli un trucco: lascia che gli studenti assegnino liberamente le competenze agli insegnanti.

Palo con tacco alto: per le lezioni di abilità con il tacco alto, devono essere indossate ginocchiere e tacchi alti per tubi d'acciaio.

Pole Coreografia: Pole Coreografia: Corsi basati sulla danza, integrati da Pole Skills, sono richieste ginocchiere e tacchi alti o calzini.

Livello

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Lv.1-2: Adatto a tutti i principianti, compresa l'azione più semplice da invertire sul pavimento.

Adatto a tutti i principianti, compreso il movimento più semplice per l'inversione del pavimento.

Lv.3-4: è richiesta l'abilità di Air Invert.

Richiede la capacità di inversione aerea.

Lv.5: Richiede l'abilità di Handspring e Dead lift.

Richiede l'abilità di Handspring e Dead lift.

Open Lv.: Adatto a studenti di tutti i livelli per partecipare.

Adatto a tutti i livelli.

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Lavoro sul pavimento

Trucco: insegna solo le abilità del pavimento, i rulli di copertura, le parti superiori delle spalle, ecc. È necessario indossare ginocchiere e calzini.

Esotico: mostra le abilità del pavimento in modo sexy, coprendo rotoli, sopra le spalle, ecc. Sono richiesti ginocchiere e tacchi alti.

Modern: Le tecniche del pavimento sono presentate in uno stile di danza moderna, sono richieste rotoli di copertura, spalle, ecc., Ginocchiere e calze.

Modern Flow: La tecnica del floor-flow della danza moderna.C'è molto movimento e controllo del corpo, quindi sono richiesti i calzini.

Capriola

Partendo dall'allenamento di base sulla verticale e sulla vita bassa, puoi imparare varie tecniche come i rollover, i ponti laterali, anteriori e posteriori e i salti a terra.

verticale

Inizia l'allenamento con i gomiti o le verticali contro il muro e l'obiettivo finale non è stare contro il muro.

Contorsione mongola e verticale

Allena una varietà di abilità trasversali e vari tipi di verticali in diverse forme.

●Contorsione

Allungamento

È un corso di stretching dolce, adatto a studenti che non conoscono lo stretching.

Allungamento della sedia

Le lezioni di stretching assistite da una sedia da yoga possono migliorare lo stretching autonomo generale e sono adatte a studenti di tutti i livelli.

Formazione sulla flessibilità

Il corso di formazione, che si basa sulla ricerca della morbidezza più estrema, è uno stress ad alta intensità e gli studenti di tutti i livelli sono comunque invitati a partecipare.

●Antenna

palo volante

Per fissare il telaio, la parte superiore è appesa verso l'esterno con delle funi e il tubo d'acciaio è inclinato di un angolo di 45 gradi per disegnare un'acrobazia aerea su larga scala.

Amaca aerea Amaca

È un panno di seta sospeso a forma di U che ruota nell'aria e collega le abilità.È una delle scelte per la serie introduttiva dell'aria.

Seta

Per appendere due pezzi di stoffa, allenerà molto la forza della presa e il controllo di tutto il corpo per azionare l'avvolgimento e altre abilità.

Cerchio del cielo

È un grande anello sospeso nel cielo, fatto di ferro duro, collegato al soffitto in uno o due punti.

Swing Trazpeze

Utilizzare barre trasversali in metallo o legno come superficie operativa principale e collegare le funi al soffitto da sinistra a destra.

Frope

Una corda singola realizzata con materiali misti artificiali ha un diametro della corda più spesso.

Cinturino da polso

Tradizionalmente chiamato cinturino in pelle, è un doppio cinturino piatto che può essere utilizzato per abilità singole o doppie.