Datta Kriya Yoga

L'app DKY ti consente di selezionare diversi tipi di yoga inclusi esercizi yogici quotidiani

Il Datta Kriya Yoga (DKY) è stato sviluppato e insegnato da Sua Santità Sri Ganapathy Sachchidananda Swamiji per molti decenni. Ora è disponibile in un formato facile e semplice per incorporare lo yoga nel tuo programma quotidiano. Lo yoga si concentra su istruzioni e pratiche basate sul tempo che lo rendono facile da fare in qualsiasi momento.

L'app DKY ti consente di selezionare diversi tipi di yoga, inclusi esercizi yogici quotidiani, mudra, posture delle mani, pose e meditazione, tutto in un'unica app. È presente una sezione speciale dedicata allo yoga per disturbi medici. Impara facilmente a fare yoga sul posto di lavoro direttamente dalla tua sedia. Incorpora anche video e informazioni sulla salute e l'alimentazione yogica che possono aiutarti a raggiungere il livello successivo di spiritualità.

Lo streaming live quotidiano di Datta Kriya Yoga è incorporato nell'app in modo da non perderti nemmeno un minuto. Tutte le lezioni giornaliere saranno disponibili per la visualizzazione anche se non sei in grado di eseguire il live streaming. L'app DKY è un'app olistica e ha una struttura di livelli diversa, dai principianti ai livelli avanzati. L'obiettivo dell'app DKY è raggiungere l'equilibrio interiore e incanalare quell'energia interiore per rifletterla nella tua vita quotidiana.