Promemoria Daily Juice che aiuta a perdere peso

Daily Fresh Juice ti ricorda di bere per essere sani.

Se desideri mantenerti in forma, metterti in forma o avere una pelle più chiara o tutte queste cose, bevi abbastanza acqua. Solo cambiare la tua abitudine da bibite e succhi ad acqua può portare vantaggi illimitati non solo fisicamente, ma anche mentalmente. Ci sono così tanti vantaggi dell'acqua potabile!

Questo Water Tracker: l'app promemoria per bere acqua ti aiuterà a tenere traccia dell'assunzione di acqua al giorno! Ti aiuta anche a raggiungere l'obiettivo di assunzione giornaliera di acqua raccomandata! Ora, anche se perdi acqua durante i tuoi impegni, usa l'app Water Reminder che ti ricorda di bere acqua all'orario predefinito.

Gli uccelli cinguettano, i fiori sbocciano e il sole splende - in altre parole, è estate! Se sei come la maggior parte delle persone, hai una lunga lista di cambiamenti salutari che vorresti fare, che sia semplice come correre di più all'aperto e goderti il ​​clima più caldo o trovare opzioni più nutrienti! Qualunque siano le modifiche o le routine aggiuntive che stai cercando di apportare, i promemoria giornalieri sono fondamentali.

Occorrono in media 66 giorni per adottare una nuova routine, il che significa che potrebbe essere necessario un po 'di lavoro extra per assicurarti di mantenerla. La chiave per adottare routine quotidiane sane è fare affidamento sulla facilità delle abitudini automatiche e sulle nostre routine esistenti. In altre parole, lavora con i ritmi naturali della tua vita, piuttosto che contro di essi.

Per lavorare con la tua routine quotidiana, prova a scegliere un promemoria quotidiano che conduca naturalmente al nuovo comportamento o routine che desideri adottare. Ad esempio, indossa i tuoi vestiti da corsa mentre sei ancora al lavoro, vai a fare jogging vicino al tuo ufficio e poi torna a casa per decomprimere e guardare Netflix. Sarà più facile adottare questa modifica mentre sei ancora in "modalità lavoro".

Funzionalità intelligenti di questa app promemoria per l'acqua:

➺ Impostare un obiettivo desiderato per il consumo di acqua e tenere traccia del consumo di acqua giornaliero

➺ Calcola l'assunzione giornaliera di acqua, visualizzala in un grafico dell'assunzione di acqua!

➺ Rapporto sull'acqua per il raggiungimento dell'obiettivo di consumo d'acqua settimanale, mensile e annuale!

➺ Controlla i progressi con l'assunzione giornaliera di acqua per raggiungere l'obiettivo desiderato.

➺ Immettere l'unità di misura del peso corporeo e della presa d'acqua giornaliera (kg o lbs, ml o ozal)

➺ Diversi formati di data e ora sono disponibili anche per il grafico del consumo giornaliero di acqua e il promemoria per il consumo di acqua!

➺ La selezione del livello acquatico è personalizzabile!

➺ App Water Reminder che ti ricorda di bere acqua al tuo tempo predefinito multiplo!

Ricorda che consumare 5 pasti al giorno (con intervalli di circa 3 ore) ha molti vantaggi:

• Accelera la combustione del grasso corporeo, che provoca perdita di peso o aiuta a mantenere il peso

• Ti aiuta a controllare la quantità di ogni pasto e previene l'eccesso di cibo

• Le pause regolari tra i pasti proteggono dall'improvvisa diminuzione del livello di glucosio nel sangue e garantiscono la sazietà

Promemoria pasto - L'applicazione dimagrante ti aiuta a seguire questo semplice programma di dieta con le seguenti caratteristiche:

• Orari dei pasti personalizzati in base alle proprie esigenze

• Allarmi per informarti sull'ora dei pasti

• Stato del giorno corrente per vedere se i pasti sono stati consumati o saltati

• Possibilità di aggiungere il 6 ° pasto facoltativo, se ti alzi presto e finisci la giornata a tarda notte

• Modifica dei pasti passati: è sufficiente scorrere l'elemento pasto nell'elenco e utilizzare i pulsanti di modifica (se si desidera modificare lo stato del pasto passato, fare clic sull'elemento pasto)