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Ti aiuta a ottenere un corpo favoloso e rimanere in forma.
La migliore app di allenamento CrossFit per soddisfare i tuoi obiettivi di fitness e le tue esigenze di allenamento in palestra. Tieni traccia degli obiettivi di fitness e dell'allenamento al meglio con l'app di allenamento Crossfit. Questa è una singola app per le tue esigenze di allenamento in palestra e per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness se vuoi perdere peso, massa muscolare o guadagno peso.
L'allenamento CrossFit è una delle migliori app di allenamento e allenamento Crossfit per tutti coloro che visitano la palestra. È progettato non solo per gli esperti di palestra e fitness, ma anche per i principianti in palestra.
Con questa app di fitness unica, puoi seguire la tua routine di fitness e fare un allenamento migliore in palestra mentre contando serie e ripetizioni. Con l'app allenamento Crossfit , puoi creare i tuoi obiettivi di allenamento e monitorare i tuoi progressi di allenamento nell'arco di giorni. Nell'app di allenamento Crossfit puoi trovare lezioni audio sugli allenamenti e ottenere una rappresentazione visiva su come eseguire correttamente ciascun allenamento per ottenere i migliori risultati di fitness.
L'allenamento Crossfit è un'app imperdibile per i fanatici della palestra e i principianti in palestra che cercano di migliorare la loro routine, la tecnica e raggiungere i loro obiettivi. Puoi imparare molte nuove tecniche per raggiungere gli obiettivi di fitness durante le sessioni di allenamento.
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PUNTI DI FORZA DELL'APP
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L'app "Crossfit training" è ricca di fantastiche funzionalità che ti danno una buona ragione per iniziare a utilizzare questa app:
▶ Semplice e facile
▶ Immagini visive per gli allenamenti evidenziando i movimenti corretti per ciascun esercizio
▶ Istruzioni vocali incorporate (personalizzabili) per ciascun esercizio
▶ Ricevi istruzioni su esercizi, ripetizioni e serie da eseguire insieme a suggerimenti e avvertenze
▶ Crea le tue liste di desideri per gli esercizi finalisti
Questa app fitness è gratuita. Quindi, scarica l'app "Training Crossfit" e inizia a utilizzare la tua palestra per un allenamento efficace e programmi di fitness per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
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DI CIAO
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Lavoriamo costantemente per rendere l'app "Crossfit training" migliore e più utile per te. Abbiamo bisogno del tuo costante supporto per andare avanti. Non esitate a contattarci via email per eventuali domande / suggerimenti / problemi o se volete solo dire ciao. Ci piacerebbe avere tue notizie. Se ti è piaciuta qualche caratteristica del "training Crossfit", non dimenticare di valutarci su Play Store.
Questa app contiene informazioni sugli esercizi per le seguenti categorie di allenamento crossfit
★ Peso corporeo
★ Cardio
★ Sollevamento pesi
Gli esercizi coinvolti sono:
Peso corporeo
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▶▶ Air squat
▶▶ Estensione posteriore
▶▶ Salto della scatola
▶▶ Burpee
▶▶ Push-up verticale
▶▶ L-sit
▶▶ Lunge
▶▶ Muscle-up
▶▶ Anello dip
▶▶ Pull-up
▶▶ Push-up
▶▶ Salita in corda
▶▶ Ginocchia ai gomiti
▶▶ Premere verso l'alto e la rotazione
▶▶ Barbell Lunge
cardio
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▶▶ Jack di salto
▶▶ Sballottate
▶▶ Wall Ball
▶▶ Affondi affondi
★ Sollevamento pesi
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▶▶ Hang snatch
▶▶ Salto del bilanciamento
▶▶ Premere Jerk
▶▶ Jerk dietro la testa
▶▶ Kettlebell Swings
▶▶ La medicina pulisce
▶▶ Pulire
▶▶ strappo di potenza