CoachBot

Lasciate CoachBot dirvi esattamente cosa fare in palestra per raggiungere i vostri obiettivi di fitness.

Lasciate CoachBot dirvi esattamente cosa fare in palestra per raggiungere i vostri obiettivi di fitness. CoachBot è il tuo personal trainer intelligente che crea piani di palestra settimanali sulla base di obiettivi, capacità, e il calendario in continua evoluzione.

Cosa CoachBot fa per voi:

* Progetta un programma di fitness a lungo termine sulla base di obiettivi

* Fornisce il programma di una settimana alla volta per tenervi concentrati e in pista

* Regola ogni settimana sulla base di vostri progressi e le prestazioni

* Controlla con voi per assicurare che stai facendo progressi e divertirsi (o almeno un po ')

* Vi presenta nuovi esercizi e movimenti quando si è pronti per loro

* Spiega come eseguire gli esercizi con la forma corretta

* Utilizza sovraccarico progressivo (periodizzazione) e la forza di tutto il corpo e di condizionamento per mantenere il corpo da plateauing.

Chi è CoachBot per:

* Chiunque nuovo in palestra, principianti, intermedi o frequentatori di palestra più versati alla ricerca di una guida in palestra

CoachBot Premium caratteristiche:

* Personalizzare ulteriormente il vostro programma! Cambiamento di lunghezza allenamento, la quantità di high intensity interval training, e parte del corpo di messa a fuoco

* Sostituire esercizi on-the-go con CoachBot consigliato alternative

* Accedi a tutti i tuoi allenamenti passati (non solo gli ultimi 2 mesi)

* Ottenere analisi su tutti i vostri allenamenti passati (non solo negli ultimi 2 mesi)

* Get priorità le risposte alle vostre domande e commenti