Clean Habits

Monitoraggio delle abitudini con Analytics

Sapevi che circa il 40% di tutto ciò che facciamo quotidianamente è abituale? Ciò significa che gran parte della nostra vita dipende quasi interamente dal pilota automatico! Rifletti su questo per un secondo e valuta le tue abitudini. Ti danno potere o ti privano di potere? Ti limitano o ti liberano? oppure ti aiutano o ti impediscono di raggiungere i tuoi obiettivi?

In realtà, le persone di successo sono semplicemente quelle con abitudini di successo. Danno piccoli sforzi ogni giorno e si attengono a questo, giorno dopo giorno.

Ho creato un'app attorno a questa idea per aiutarti a costruire grandi abitudini e ad attenervisi. Clean Habits è un Habit Tracker minimalista che ti aiuta a raggiungere buone abitudini utilizzando l'analisi dei dati

& # 8226; & # 8195; Costruisci grandi abitudini

Clean Habits ti aiuta a iniziare con un'abitudine, come "svegliarsi presto" o "mangiare meno zucchero tutti i giorni" o "visitare la palestra 3 volte a settimana". Ti offre molte personalizzazioni sulle tue abitudini come impostare obiettivi, ripetizioni, ecc

& # 8226; & # 8195; Impara il tuo comportamento

Una volta impostate le abitudini, Clean Habits ti fornisce grafici dettagliati per monitorare il tuo comportamento per ogni abitudine. L'analisi dei dati può quindi aiutarti a mostrare quali abitudini ti stai attenendo facilmente e quali stai evitando. L'idea è che una volta creata un'abitudine, dovresti completarla ogni volta e mantenere una serie di completamento.

& # 8226; & # 8195; Il tuo diario dei progressi

La realtà è che le abitudini non si costruiscono in un giorno, ci vuole tempo e le persone all'inizio falliscono, ma imparano lentamente e poi iniziano a raggiungere i loro obiettivi. Clean Habits ti consente di vedere il quadro più ampio e di visualizzare i risultati raggiunti in termini di completamento delle abitudini utilizzando grafici e analisi.

& # 8226; & # 8195; Promemoria tempestivi

Non c'è niente di più brutto che perdere la tua serie di vittorie e non completare la tua abitudine per la giornata. Clean Habits può inviarti promemoria tempestivi in ​​modo che ti ricordi di non perdere il tuo compito e mantenere la tua serie di vittorie

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https://github.com/clean-apps/CleanHabits