Carb Manager: perdi peso con la dieta, il digiuno intermittente e gli allenamenti

Aspire - Il semplice e potente contacalorie e gestore di carboidrati.

Sia che tu stia cercando di mangiare meno zucchero, perdere peso con una dieta Keto o assicurarti di avere una dieta a tutto tondo con il giusto equilibrio di macro e vitamine, ti aiutiamo a raggiungere il tuo obiettivo di salute. Aspire è un calcolatore di macro e un tracker di nutrienti che ti aiuta a capire l'impatto di ciò che mangi sul tuo corpo poiché è sempre meglio mangiare il cibo giusto piuttosto che assumere medicine o integratori. Aspire, una delle app Contacalorie e Carb Manager a 5 stelle più alte, ti aiuta a diventare la versione più sana di te!

CARATTERISTICHE PRINCIPALI

● Digiuno intermittente (NUOVA FUNZIONE)

● Un piano personalizzato fatto per te

● Utilizzare il Calcolatore macro per seguire una dieta personalizzata, chetogenica o senza zucchero

● Tieni traccia dei tuoi passi quotidiani con Google Fit o Fitbit

● Sfoglia le ricette salutari o crea la tua ricetta

● Registra il tuo cibo quotidiano con uno scanner di codici a barre, traccia l'acqua e registra gli esercizi nel diario

● Utilizzare come pianificatore alimentare per garantire una dieta sana

3 IN UNO - CONTATORE CALORIE + CONTROLLO ACQUA + DIARIO DEGLI ESERCIZI

★ Non utilizzare tre app separate: un rilevatore di calorie, un rilevatore di acqua e un registro degli esercizi. Usa il potente database di Aspire e tieni traccia di dieta, acqua ed esercizio fisico, tutto in una volta nel tuo diario. Abbiamo oltre 300.000 cibi, oltre 800 esercizi e quantità di acqua preimpostate tra cui scegliere.

DIGIUNO INTERMITTENTE

★ Imposta impostazioni temporali personalizzate per digiuni intermittenti, impara a digiunare e vantaggi associati. Determina in quale fase del digiuno ti trovi attualmente. Ricevi una notifica quando il tuo digiuno è terminato.

PERSONALIZZA LA TUA DIETA

★ Imposta obiettivi personalizzati per il tuo programma dietetico Keto o non Keto, scegli obiettivi giornalieri per calorie, grassi, proteine ​​e carboidrati per raggiungere i tuoi obiettivi dietetici. Crea i tuoi cibi, mescola cibi e ingredienti diversi per creare le tue ricette. Questo contacalorie ti aiuta a tenere traccia dei carboidrati netti e totali. Tutto questo può essere configurato all'interno dell'app, per creare un Calcolatore Macro personalizzato solo per te.

ASSICURATI UNA DIETA ALIMENTARE BEN COMPLETA

★ Essere in buona salute non significa solo seguire una dieta senza zucchero o un piano cheto, mangiare meno carboidrati, grassi o calorie. Mangiare sano significa anche assumere abbastanza vitamine, minerali e altri nutrienti chiave di cui il tuo corpo ha bisogno. Tracciamo 20 diversi nutrienti tra cui Macro, Vitamina A, Vitamina B, Fibra, Ferro, Magnesio, ecc. per ogni alimento per darti un quadro completo di ciò che mangi. Questo tracker alimentare è molto più di un semplice calcolatore di macro.

FACILE DA USARE

★ Trovare il giusto equilibrio tra la fornitura di molte potenti funzionalità mantenendo le cose semplici è ciò che rende Aspire diverso da tutte le altre app Macro Calculator. Parliamo quotidianamente con i nostri utenti e aggiorniamo l'app frequentemente per rendere Aspire Contacalorie e Carb Manager il più semplice possibile da usare.

DECINE DI FUNZIONALITÀ SORPRENDENTI

★ Usa la Guida ai nutrienti di Aspire per saperne di più su tutti i 20 nutrienti monitorati nell'app. Crea promemoria giornalieri/settimanali personalizzati per aiutarti a rimanere in pista. Usa la lista della spesa per aiutare la tua spesa. Tu parli, noi ascoltiamo! Riceviamo costantemente feedback e aggiorniamo l'app per fornire un'esperienza migliore ai nostri utenti.

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