Campus Coach

Piano di allenamento per corsa e resistenza, maratona, 10 km, trail, corsa

Campus Coach: LA TUA APP PER CORSA SU STRADA E TRAIL!

Unisciti a oltre 300.000 corridori e affronta le tue sfide di corsa con Campus Coach, il tuo programma personalizzato per progredire nella corsa. Che tu voglia iniziare a correre, correre 10 km, prepararti per una mezza maratona, una maratona o un trail, i nostri piani di allenamento su misura ti supportano. Campus Coach ti aiuta a migliorare la velocità e la resistenza della corsa, divertendoti a correre.

🚀 Il tuo programma di allenamento per la corsa adattato ai tuoi obiettivi

Preparati per la tua 10 km, mezza maratona, maratona o trail running utilizzando piani specifici per il tuo livello. Che tu sia principiante, intermedio o esperto, Campus Coach ha il piano di corsa ideale per te. Trova la tua prossima gara di corsa con il motore di ricerca FINISHERS integrato (maratona, mezza maratona, 10 km, trail in qualsiasi parte del mondo).

Crea un piano di corsa da 12 settimane a 1 anno in base al tuo obiettivo e aggiungi gare secondarie durante la tua preparazione. Potrai correre secondo il tuo programma e il tuo livello!

Pianifica un'intera stagione di sfide di corsa con Campus Coach e inizia a correre!

A seconda dei tuoi obiettivi, migliora la tua velocità e resistenza attraverso cicli di lavoro adattati ed evolutivi in ​​base alla tua pratica di corsa e trail running.

🏁 Segui le tue sessioni e i tuoi progressi con Campus Coach 🏁

Accedi a varie sessioni: intervalli, salite, resistenza fondamentale, intervalli, mezzo ritmo, maratona ecc. Il tuo ritmo è personalizzato in base ai tuoi tempi e alle tue sensazioni.

Sincronizza i tuoi allenamenti con il tuo orologio GPS (Garmin, Coros, Suunto) e analizza i tuoi risultati (distanza, altitudine, velocità) nel tuo diario di corsa.

Tieni traccia delle tue statistiche in tempo reale dal tuo orologio GPS o Strava per massimizzare i tuoi progressi nella corsa, nel trail running o nel running. Ogni allenamento ti permetterà di correre meglio e migliorare per il tuo obiettivo di maratona, mezza o trail!

Per completare la tua pratica di corsa e prevenire gli infortuni tipici della corsa: abbiamo integrato sessioni di rafforzamento muscolare personalizzate per la tua pratica su strada o su pista.

🏃‍♀️🏃 Unisciti a una comunità appassionata

Partecipa ai gruppi di corsa, impara a correre meglio grazie ai nostri esperti di corsa, trail running, alimentazione e salute mentale. Partecipa ai webinar con i migliori Campus Coach e condividi le tue imprese sui social media.

Partecipa anche agli eventi partner come la Maratona di Parigi, la Maratona di Tolosa, la Run in Lyon e molti altri. Ogni maratona, mezza maratona, 10 km e trail è una nuova opportunità per superare te stesso e correre al fianco dei migliori!

🏆 CAMPUS COACH - L'app di corsa progettata dai corridori, per tutti i corridori

Creato da 4 fondatori appassionati di corsa e trail running, tra cui Running Addict e Ironuman, Campus Coach rende la corsa e il piacere di correre accessibili a tutti. Che si tratti di una maratona, di una 10 km o di un trail, i nostri piani di allenamento ti preparano a correre in base al tuo obiettivo per ogni competizione (5 km, 10 km, trail, ultra-trail, mezza maratona, maratona, ecc.).

Sei pronto a superare i tuoi limiti e migliorare la tua velocità e resistenza sulla distanza che hai scelto? Campus Coach, la tua app per la corsa, ti accompagna, in tasca o tramite il tuo orologio GPS. Approfittane per correre come mai prima d'ora! E goditi il ​​meglio della corsa con la nostra community di corridori appassionati.

Vieni ad allenarti sul serio, senza prenderti sul serio (il mantra di Running Addict)! 😁"