Medita: Focus guidato sulla consapevolezza / Video di meditazione

Breathe In Calm Mindfulness Meditation App è la tua app per calmare la mente, ridurre l'ansia, gestire lo stress, dormire profondamente e migliorare la felicità. Milioni di persone usano la meditazione e i suoni del rumore bianco per rilassarsi, concentrarsi e dormire meglio.

La caratteristica principale di Breathe In Calm App: aggiungi video di meditazione Youtube gratuiti all'app Breathe In Calm e inizia a meditare e rilassarti. Le nostre attività di Breathe ti aiuteranno a trovare te stesso. Usa questa app per rilassare il tuo bambino con suoni bebè bianchi e delicati. Quotazioni e affermazioni che cambiano ogni giorno ti manterranno positivo e forte.

Fai un grande respiro. Ora puoi rilassarti. Fermati il ​​tempo. Adesso è il tuo momento. Lasciati ispirare, ogni giorno. Impara ad essere più felice. Ogni giorno.

Breathe In Calm App è l'app per rumore / meditazione bianca perfetta per principianti o utenti esperti, poiché il contenuto di mindfulness e meditazione è individuale dell'utente.

Scopri con il potere delle meditazioni:

- Migliaia di meditazioni guidate gratuite / Mindfulness e rumore bianco riproducono video nell'app Breathe In Calm o tramite Youtube

- 4 esercizi di respirazione per calmare e concentrarsi

- Promemoria quotidiano per la meditazione di consapevolezza

- Le migliori tecniche di meditazione per i principianti

- Quotazioni quotidiane / affermazioni per una vita positiva

- Selezionati video e suoni rilassanti di meditazione per la consapevolezza

- Provati rumori bianchi e video di consapevolezza

- meditazione gratuita per principianti (tramite Youtube)

- Preferiti per il tuo preferito suono bianco e video di meditazione

- White Noise Sounds che porterà al tuo bambino una nuova calma

- Aggiungi la tua voce o il suono all'app

Meditazioni gratuite disponibili e programmi Mindfulness gratuiti nell'app Breathe In Calm o tramite Youtube:

* Dormi profondamente adesso

* Le migliori tecniche di meditazione per i principianti

* Ansia calmante

* Riduce lo stress

* Sonno profondo

* Focus e concentrazione

* Migliori relazioni

* Felicità

* Gratitudine

* Autostima e auto-amore

* Amorevolezza

* Mangiare consapevolmente

* Mindfulness at Work

* Meditazione a piedi

* Calm Babies

Rumore bianco e video di rumore bianco gratuiti:

* Suoni di pioggia e suoni di acquazzoni

* Suoni d'acqua e suoni di fiume

* La natura suona come i suoni degli uccelli

* Suoni del cuore (suoni di rumore bianco)

* suoni ambientali (rumore bianco del bambino)

* suoni rilassanti (rumore bianco baby)

* suoni di utero

- e non dimenticare - puoi cantarti una piccola ninna nanna o semplicemente registrare il tuo miglior suono rilassante

Pratica i migliori tipi di meditazione aggiungendoli tramite video di YouTube:

* Consapevolezza secolare

* Consapevolezza buddhista

* Zen

* Meditazione Insight

* MBSR

* Meditazione a piedi

* Meditazione respiratoria

* Metta

* Advaita Vedanta

Oppure aggiungi i migliori video gratuiti di YouTube Meditation:

* Quotazioni giornaliere gratuite (da Youtube)

* Affermazioni positive di gravidanza (da Youtube

* storie gratuite di Calm o Sleep giornaliero (Calm.com) da Youtube

* Mini Meditazioni gratuite (Headspace) da Youtube

Dal pluripremiato Smart Baby Team, vincitore di Academics Choice Award, Google Editors Choice Apps. Come visto in TV e alla stampa leader.

Maggiori informazioni: https://breatheincalm.app

Dubbi e suggerimenti: [email protected]

Breathe In Calm Meditation App è la tua app per calmare la mente, ridurre l'ansia, gestire lo stress, dormire profondamente e migliorare la felicità. Milioni di persone usano la meditazione e i suoni del rumore bianco per rilassarsi, concentrarsi e dormire meglio. Breathe In Calm App ti dà la flessibilità di meditare e rilassarti con il tuo contenuto con attività di respirazione. Inizia oggi con la tua vita positiva.