Bonavida

Il tuo miglior alleato nel benessere

Raggiungi la tua versione migliore con BONAVIDA.

La nostra soluzione mobile si adatta alle esigenze degli utenti e delle organizzazioni a cui appartengono. Attraverso la nostra costante innovazione e competenza nel Wellness, offriamo strategie intenzionali e soluzioni pratiche per migliorare la salute, il benessere globale, l'integrazione e la produttività dei dipendenti.

In Bonavida, i nostri programmi di benessere olistico sono adattati alla tua cultura organizzativa e basati sulla scienza per creare una forza lavoro più felice, più produttiva e più sana.

Il nostro approccio va oltre l'area fisica. Coinvolge le 7 aree del benessere globale: fisico, mentale, emotivo, sociale, spirituale, ambientale e lavorativo.

* Benessere fisico: Bonavida offre agli associati una piattaforma per raggiungere i propri obiettivi di salute, ridurre lo stile di vita sedentario e rimettersi in forma attraverso interessanti sfide individuali e di gruppo, lezioni quotidiane, lezioni di fitness e molto altro.

* Benessere mentale: attraverso i nostri corsi di salute mentale, i dipendenti imparano a essere consapevoli dei propri pensieri, a riconoscere i modelli e a migliorare la qualità dei propri pensieri. Allo stesso modo, attraverso esercizi di respirazione e pratica di Mindfulness, aiutiamo i dipendenti a ridurre i loro livelli di stress e ansia.

* Benessere emotivo: con il nostro misuratore dell'umore quotidiano, corsi di rafforzamento emotivo e una guida personale, forniamo una varietà di servizi per sviluppare il benessere emotivo dei dipendenti.

* Benessere sociale: attraverso la sezione Community, i dipendenti condividono i loro risultati nelle diverse aree del benessere. Competono anche con i loro colleghi per vedere chi cammina di più, sia individualmente che in squadra. Si sentono anche costantemente motivati ​​dall'accumulo di punti e dalla varietà di sfide e attività interessanti incluse nell'App Bonavida.

* Benessere spirituale: in Bonavida promuoviamo la conoscenza di sé, la riflessione e la crescita personale. Attraverso vari esercizi e corsi, i dipendenti sviluppano gratitudine, riflettono sulla propria vita e su ciò che è veramente importante per ciascuno, in modo che possano raggiungere il loro pieno potenziale e vivere pienamente.

* Benessere ambientale: in Bonavida offriamo una varietà di corsi e attività per incoraggiare i dipendenti a essere più consapevoli di prendersi cura, preservare e godersi attivamente la natura.

* Benessere sul lavoro: attraverso la nostra varietà di corsi e strumenti per sviluppare abitudini sane che migliorano la produttività, aumentano i livelli di energia e migliorano l'umore, i dipendenti riescono a migliorare le proprie prestazioni e il livello di impegno sul lavoro. Allo stesso modo riescono ad aumentare il loro livello di concentrazione.

Tutti i nostri corsi e attività basati sulla scienza aiutano a educare, guidare e attivare i dipendenti. Allo stesso modo, attraverso i nostri esperti Bonavida, riusciamo a consigliare le aziende per migliorare le prestazioni e migliorare la qualità della vita dei propri dipendenti.

Un approccio completo e innovativo alle tradizionali iniziative di salute e benessere; che consente a tutti i collaboratori di disporre degli strumenti necessari per raggiungere in modo consapevole, intenzionale e motivante i propri obiettivi di salute e benessere integrale.

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