Приложение для тренировок тела
Bodybuilding Workout Plans - это приложение, предоставляющее разнообразные планы тренировок для развития мышц и достижения спортивной формы.
Основная цель приложения - помочь пользователям построить свою собственную тренировочную программу, основываясь на их целях и уровне физической подготовки.
В приложении представлены различные тренировочные планы, включающие упражнения на различные группы мышц, такие как грудные, спинные, плечевые, руки, ноги и пресс. Каждый план содержит подробные описания упражнений, видео-инструкции и рекомендации по количеству повторений и подходов.
Пользователи также могут создавать свои собственные тренировочные планы, выбирая упражнения из базы данных приложения и настраивая параметры тренировки, такие как интенсивность и продолжительность.
Приложение также предлагает функцию отслеживания прогресса, которая позволяет пользователям записывать свои тренировки, вес и объем мышц, чтобы видеть свои достижения и прогресс со временем.
В целом, Bodybuilding Workout Plans - это полезное приложение для тех, кто хочет развить свои мышцы и достичь спортивной формы, предоставляя готовые тренировочные планы и возможность создания индивидуальной программы тренировок.
Novità nell'ultima versione 2.0
Last updated on Jan 31, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Bodybuilding workout plans
2.0 by Aptoide
Jan 31, 2024