Bmi Calculator – Tracker

Controlla se il tuo peso è proporzionato alla tua altezza.

L'intervallo del BMI sano è 18,5 kg/m² - 25 kg/m²

Il calcolatore dell'indice di massa corporea (BMI) può essere utilizzato per calcolare il valore dell'IMC e lo stato di peso corrispondente tenendo conto dell'età.

Utilizza la scheda "Unità metriche" per il Sistema internazionale di unità o la scheda "Altre unità" per convertire le unità in unità statunitensi o metriche.

Si noti che il calcolatore calcola anche l'indice ponderale oltre all'indice di massa corporea, entrambi discussi in dettaglio di seguito.

Introduzione al BMI:

L'IMC è una misura della magrezza o della corpulenza di una persona in base all'altezza e al peso e ha lo scopo di quantificare la massa tissutale.

È ampiamente utilizzato come indicatore generale del fatto che una persona abbia un peso corporeo adeguato alla sua altezza.

In particolare, il valore ottenuto dal calcolo del BMI viene utilizzato per classificare se una persona è sottopeso, normopeso, sovrappeso o obesa a seconda di quale intervallo ricade il valore.

Questi intervalli di BMI variano in base a fattori come la regione e l'età e talvolta sono ulteriormente suddivisi in sottocategorie come gravemente sottopeso o molto gravemente obesi.

Essere in sovrappeso o sottopeso può avere effetti significativi sulla salute, quindi mentre il BMI è una misura imperfetta del peso corporeo sano, è un utile indicatore della necessità di ulteriori test o azioni.

Fare riferimento alla tabella seguente per vedere le diverse categorie basate sull'IMC utilizzate dal calcolatore.

Perché l'IMC è importante:

È un buon modo per verificare se il tuo peso è proporzionato alla tua altezza.

Infatti, conoscere il tuo indice di massa corporea può aiutare te e il tuo medico di famiglia a determinare eventuali rischi per la salute che potresti incontrare se è al di fuori dell'intervallo salutare.

Il sovrappeso può portare a una serie di condizioni croniche, tra cui: Diabete di tipo 2.

Tabella BMI per adulti:

Questo è il peso corporeo raccomandato dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) basato sui valori del BMI per gli adulti.

È usato sia per uomini che per donne, dai 20 anni in su.