Posture Bikram 26 e 2: 60 e 90 minuti
Non riesci ad arrivare in studio? Esercitati da dove ti trovi con Hot Yoga Timer - Bikram.
Questa app semplice da usare offre fotografie eccellenti, posture temporizzate, transizioni vocali ed è la soluzione perfetta per giorni in cui non puoi arrivare in studio! Sia che tu stia viaggiando, a casa o semplicemente non riesci a entrare in studio, questo è il tuo riferimento unico per iniziare la tua pratica.
Con 26 posture, 2 esercizi di respirazione e un timer con voce per guidarti da una posa all'altra, questa app ha tutto ciò di cui hai bisogno!
Ora con un'opzione di 60 minuti in aggiunta alla pratica tradizionale di 90 minuti.
Caratteristiche:
• Posture temporizzate con segnali vocali per passare dalla postura alla postura
• Fotografia ad alta risoluzione che dimostra la corretta postura e allineamento
• Scegli tra la tradizionale pratica di 90 minuti e una nuova, espressa, di 60 minuti per quei giorni in cui sei a corto di tempo
• Esercitati in silenzio o ascolta le onde cullanti nel suono di sottofondo
Hot Yoga Timer - Bikram non ha lo scopo di insegnarti come entrare e uscire dalle posizioni, ed è orientato verso gli yogi già esperti in pratiche simili.