Bike2PEAK

Piano di allenamento per il ciclismo

I piani per allenamento dinamico di 2PEAK, ti permettono di aumentare la forma e le tue prestazioni per essere pronto al tuo prossimo obiettivi che sia un Criterium, una Granfondo, una Cronometro, la Traversata delle Alpi, una gara Mountainbike, una corsa qualsiasi in linea o una corsa a tappe.

Lavoro? Famiglia? Studi? Non sei professionista, quindi non hai il tempo per investire in allenamenti di altissimo volume. Ottieni la massima forma e prestazione con il minimo di tempo usando un piano che si integra con la tua vita ed il tuo tempo libero.

I nostri piano di allenamento per il ciclismo (da strada, ciclocross o mountainbike), sono DiNAMICI (si adeguano a qualsiasi cambiamento di tabella tu devi o vuoi fare) ed ADATTIVI (si adattano a qualsiasi deviazione del piano tu hai fatto o dovuto fare) come se un vero allenatore ti seguisse con ogni allenamento (ma 2PEAK é più preciso).

ELEVA IL TUO ALLENAMENTO AL PROSSIMO LIVELLO

Usa la frequenza cardiaca o la potenza per seguire la tua intensità di allenamento e la tua prestazione e osserva come migliori, e diventi più resistente e veloce.

- Piani per Granfondo

- Piani per corse in linea

- Piani per corse a tappe

- Piani per gare a Cronometro

- Piani per preparare la Traversata delle Alpi

- Piani per corse mountainbike

- Piani per corse ciclocross

- Piani per corse tipo Criterium

- offriamo piani specifici per ogni obiettivo

OTTIMIZZA IL TUO CARICO DI LAVORO

Per migliorare devi allenarti in modo basta duro, ma se ti alleni in modo troppo duro non migliorerai nemmeno. Il che vuol dire, che devi allenarti duro ma riposarti abbastanza per poter "digerire" il lavoro fatto.

2PEAK é stata costruita sulla base di questo semplice principio calcolando il carico di allenamento preciso per ogni singolo tuo allenamento che porterà precisamente TE a migliorare.

Di più su www.2peak.com