Tecniche di base di pallacanes

Pallacanestro ha le tecniche di base che devono essere comprese

La pallacanestro è uno sport di palla in gruppi composti da due squadre di cinque persone ciascuno. Sono in competizione con l'altro per segnare punti, mettendo la palla in avversari anello.

Perché la squadra di basket giocato poi a giocare Collettivamente corso richiede una conoscenza delle tecniche di base sono buone, soprattutto nel gioco del basket ci sono due tipi di punti che vengono applicati quando si inserisce un pallone da basket sul ring. Per vincere una partita è possibile massimizzare la seguente tecnica di base è di essere segnato 3 punti e 2 punti con il bel gioco.

1. Abilità tecniche (Dribbling)

La tecnica di base di dribbling basket allo stesso obiettivo con la tecnica di calcio dribbling, il che è quello di portare la palla per evitare l'avversario e attaccare l'avversario. La differenza è dribbling la pallacanestro-rimbalzo è fatto, riflettendo la palla con una mano aperta e non utilizzando le gambe così come nel gioco del calcio. La regola è non usare mai a due mani a dribblare un pallone da basket e non utilizzare i pugni chiusi.

passaggio 2. Tecnica (Passing)

Passando tecnica è una tecnica di base del gioco di basket che si deve padroneggiare al fine di giocare bene collettivamente. passaggio meccanico / feed è un movimento per lanciare la palla ai tuoi amici che sono ancora in squadra. Passaggio può essere fatto utilizzando due mani o da una parte, lo scopo di fare è quello di mantenere passando la palla dal avversario e lottare per architettato l'attacco con incursioni maturi o movimento bufala.

3. Pivot Ingegneria

Come suggerisce il nome significa il perno piedistallo, la tecnica di rotazione è di solito utilizzato per finta cioè spostando il corpo piedistallo con una gamba con entrambe le mani per tenere la palla da un avversario. Norme di comportamento che non dovrebbe spostare il perno sul quale il piede mentre si accende il corpo. Tenere si seleziona la gamba più forte su uno sgabello quando si ruota il corpo per eseguire una mossa trucco, è necessario spostare l'altro piede fino a quando il piede del piedistallo non viene spostato.

4. Tecniche di ripresa

Nel corso è necessario un tiro di pallacanestro / tiro dritto sul ring per segnare punti. Shooting è le tecniche di base del gioco del basket che è possibile acquisire necessario per guadagnare un punto per punto. Ci sono molti modi per fare le tecniche di ripresa

5. rimbalzo tecnico

rimbalzo meccanica è una tecnica di base del gioco di basket che può rendere-tuo amico getta ulteriori punti di guasto.