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Un rivoluzionario allenamento in studio
Allenamenti che fanno battere il cuore. Connessione di persona. Supporto rivoluzionario.
Con oltre 170 studi negli Stati Uniti e in Canada, barre3 sta portando il suo straordinario allenamento a più persone che mai. Combinando il condizionamento della forza, il cardio e la consapevolezza, il nostro efficiente allenamento supportato dalla scienza è progettato per farti sentire equilibrato nel corpo e potenziato dall'interno ™, sempre energico, mai esaurito. E poiché offriamo modifiche per ogni mossa, il nostro allenamento funziona per tutti, dall'atleta d'élite al principiante dell'esercizio. Non vedrai solo i risultati, li sentirai anche tu.
I VANTAGGI DI BARRE3:
Un allenamento efficiente, all-in-one, per tutto il corpo che combina condizionamento della forza, cardio e consapevolezza.
Modifiche durante la lezione per assicurarti di ottenere un allenamento su misura per te, ogni volta
Guida di persona dai nostri istruttori esperti
Una comunità locale e globale solidale, sia dentro che fuori dallo studio
Gioca a lounge per i tuoi bambini mentre ti alleni
I VANTAGGI DELL'APP BARRE3 STUDIO:
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UN'AZIENDA FONDATA SULL'INCLUSIVITÀ E SULLA BODY POSITIVITY
Tutti sono i benvenuti, entra. Crediamo che una cultura del benessere possa prosperare solo quando abbracciamo collettivamente la diversità e l'inclusione tra tutte le razze, i sessi, le età, le religioni, le identità, i corpi e le esperienze.
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"Se ti piacciono le lezioni alla sbarra, questa è la soluzione migliore." - Goop
“Le lezioni sono difficili, ma sono accessibili. La parte che preferisco è che gli istruttori incoraggino il movimento come una celebrazione del corpo, piuttosto che una punizione, quindi anche quando non azzecco subito una postura ho imparato a riderci sopra e riprovare". SELF Magazine
"Ho trovato la prima vera calma che provavo da anni. I risultati sul mio corpo sono stati sbalorditivi, abbastanza rapidamente. Dopo diversi mesi ero completamente rapito. Nessun altro allenamento che ho provato mi ha incoraggiato ad ascoltare il mio corpo o speso così tanto tempo su ogni gruppo muscolare." Rivista NYLON
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Oo Sai Nyi
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