App leader per i professionisti del fitness.

Trasforma il tuo percorso di fitness con Balanced Body Balanced Body di Nicole è la tua soluzione personalizzata per salute e fitness che aiuta le donne a perdere grasso e costruire muscoli. Nicole, la tua allenatrice, è specializzata nell'aiutarti a rimetterti in forma e a mantenerti in forma incorporando abitudini personalizzate e responsabilità quotidiana. Tutto si adatta al tuo stile di vita e ai tuoi obiettivi unici. Raggiungi i tuoi obiettivi di salute e fitness con un allenamento personalizzato 1 a 1. Balanced Body di Nicole è l'app all-in-one definitiva progettata per tutti e chiunque. Che tu sia un principiante o un atleta esperto, Balanced Body offre piani di allenamento personalizzati, allenamento virtuale una volta alla settimana guidato da Nicole per correzioni e suggerimenti sulla forma, guida nutrizionale, monitoraggio dei progressi e monitoraggio delle abitudini, responsabilità e guida quotidiane, controllo video settimanale in, sessioni di allenamento virtuali, dimostrazioni di esercizi, comunicazione istantanea e tutto ciò di cui hai bisogno per aiutarti a rimanere motivato e raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica l'app Balanced Body e inizia ad apparire al meglio, a sentirti al meglio e a vivere la tua vita migliore oggi stesso!

Caratteristiche principali:

**Piani di allenamento e nutrizione personalizzati:** Routine su misura per perdita di peso, sviluppo muscolare, mobilità, costruzione del sedere, allenamenti in gravidanza e post parto o fitness generale. Piani pasto personalizzati, macro e ricette personalizzate salutari (e veloci!) dei tuoi piatti preferiti.

**Monitoraggio dei progressi e delle abitudini sane:** monitora allenamenti, alimentazione, obiettivi giornalieri, stile di vita, sonno, abitudini e progressi generali.

**Sessioni di allenamento video ed esercitazioni sugli esercizi:** Allenati con Nicole utilizzando direttamente la funzione di videochiamata tramite l'app. Video di esercizi passo dopo passo per garantire la forma corretta e massimizzare i risultati.

**Responsabilità e guida quotidiana:** Comunicazione istantanea ogni volta che hai bisogno di guida, nonché controlli di responsabilità giornalieri. Video check in settimanali. Quando stabilisci appuntamenti di responsabilità specifici rispetto a un impegno o obiettivo, aumenterai le tue possibilità di successo fino al 95%.

**Balanced Body è un'esperienza completamente personalizzata basata su di te. Che tu stia cercando un semplice programma di allenamento o tutti i "lavori" sopra elencati, Balanced Body ha tutto. Trovare il tuo equilibrio è la chiave del successo a lungo termine.

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