Applicazione dedicata all'antica scienza della vita, conosciuta come Ayurveda.
Ayurvedese Pro ha le seguenti caratteristiche:
- Sapere cos'è l'ayurveda: con un'introduzione che informa le origini, per conoscere e capire un po 'meglio gli otto rami di applicazione dell'ayurveda (Ashtanga Ayurveda), oltre a sapere qual è l'approccio che l'ayurveda ha con chi pratica;
- Comprendi cosa sono i dosha: capirai cosa sono i dosha, a cosa servono i 20 attributi ea cosa servono i 20 attributi. Inoltre è possibile vedere più in dettaglio le spiegazioni di ogni dosha: Vata (aria), Pitta (fuoco) e Kapha (acqua);
- Conoscere il cibo, nell'ottica dell'Ayurveda: comprendere i 6 sapori, la descrizione e la composizione di ciascuno, qual è il rapporto tra i sapori e la mente, oltre ad avere un approccio tra Dosha e Aromi e anche una spiegazione introduttiva su AGNI e AMA;
- Nel menu "My Dosha", risponderai a un quiz (totalmente nuovo) che mostrerà qual è la tua composizione (Prakritti), nell'ottica dell'Ayurveda. Dopo aver risposto al quiz ti verrà mostrato un elenco degli alimenti più adatti a te (bevande, tè, frutta, cereali, legumi, ecc.);
- Nella parte "Preparazioni" inseriamo alcune ricette iniziali per iniziare oggi a praticare l'Ayurveda! Ci sono ad esempio: Ghee, Chapatti, Lassi e altre cose.
- Rimedi casalinghi: qui mettiamo più di 35 rimedi casalinghi, utilizzati in Ayurveda, ben spiegati e dettagliati con indicazioni per l'utilizzo di vari squilibri.
- Mantra: una parte interamente progettata per spiegare cosa sono i mantra, come si comportano nel contesto dell'ayurveda. Inoltre ha audio con registrazioni, testi di più di 25 mantra in modo che tu possa imparare a cantarli e applicarli nella tua routine quotidiana.
- Inoltre, in varie parti dell'app hai accesso a contenuti complementari come podcast e articoli scientifici in modo da poter integrare le tue conoscenze.
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Namaste e ayurvede!